Tag: Zadnjica

• 

  Za top formu

  Petominutni trening na pilates lopti: Sagoreva stotine kalorija i zateže stomak! (VIDEO)

  28-12-2020

  Rezultat ne može da izostane

• 

  Ništa ne gubite, a puno dobijate

  3 lake vežbe u vodi za zategnut stomak i čvrstu zadnjicu: 5 minuta je sasvim dovoljno!

  30-07-2020

  Ovaj set vežbi pre svega je namenjen struku i pomoći će vam u izgradnji trbušnih mišića, ali sjajno deluje i na ostatak tela

• 

  Jednostavno savršene

  Ovaj model farmerki podiže zadnjicu: Stoje apsolutno svakoj ženi i svakoj građi! (FOTO)

  18-07-2019

  Odličan izbor i za leto i za zimu

• 

  Vredi probati

  Uklonite sav celulit crnim vinom: Posle 10 tretmana žene izgledaju kao supermodeli! (RECEPT)

  03-07-2019

  Treba vam najobičnije vino i malo providne folije

• 

  Aktivirajte se

  Nije vam potrebna teretana: Evo kako da smršate i oblikujete telo na ulici!

  26

  05-10-2018

  Smršajte i učvrsite telo pomoću tri jednostavna načina

• 

  Isprobano

  Koju vrstu celulita imate i kako se leči: Rešite problem jednom zauvek!

  6

  09-08-2018

  Ako se do sada niste izborili sa upornim problemom kao što je celulit, još uvek nije kasno

• 

  Maksimalan rezultat

  Najbolja vežba za oblikovanje nogu: Ako hodate ovako imaćete savršene butine!

  18-04-2018

  Bočnim hodanjem moraćete jače naprezati mišiće kako biste približili jednu nogu drugoj što će itekako pomoći učvršćivanju mišića nogu

• 

  TO MOŽE SVAKO

  Prava istina o savršenim guzama Instagrama: Ona je raskrinkala sve laži i pokazala šokantne dokaze! (FOTO)

  5

  28-03-2018

  Ovom šokantnom fotografijom otkrila je laži koje se kriju iza savršenih zadnjica na društvenim mrežama.

• 

  Pokrenite se

  Kako da zategnete trbušnjake i noge u istom potezu: Vitko telo u rekordnom roku!

  27-03-2018

  Potrebno je malo više napora da održite ravnotežu, ali su zato rezultati fantastični i veoma brzi

• 

  Stešite se do Nove godine

  Izvajana guza za samo 2 nedelje: Vežbe koje provereno ciljaju salo! (VIDEO)

  30-11-2017

  Ukoliko zaista želite da svoju figuru izvajate pre Nove godine, onda su ove vežbe idealne za vas

• 

  Pogledajte

  Jelena Rozga u oskudnom kupaćem: Fanovi je bombarduju komentarima! (FOTO)

  02-08-2017

  Moderan kostim definitivno je zagolicao maštu mnogih

• 

  Na bazenu ili u moru

  Tanji struk, guza kao brazilska posle 5 dana: Ove 3 vežbe u vodi deluju kao 20 na suvom!

  25

  29-07-2017

  Sa mora ćete se ove godine vratiti potpuno drugačiji

• 

  Brzinsko vajanje tela

  Butine i zadnjica gore, od celulita ne ostaje ni trag: Savršeno telo za 7 dana!

  687

  25-07-2017

  Kratak, ali intenzivan trening daje najbolje rezultate

• 

  Krenite već danas

  Vežbe koje menjaju telo: Obline ostaju, samo celulit i višak kilograma spadaju!

  50

  13-07-2017

  Vežbe jačanja popravljaju držanje, ravnaju stomak i čak mogu povećati vašu visinu za 1,5 cm

• 

  potpuno izobličena

  Drastično smanjila struk, povećala grudi i zadnjicu: Voditeljka ne žali zbog svoje odluke! (FOTO)

  34

  08-07-2017

  Bivši suprug, s kojim je bila u braku šest godina, šokiran je njenim novim izgledom

• 

  Brzo ćete videti rezultate

  Izdržite samo 15 sekundi: Ova vežba zateže bukvalno celo telo, suzbija bolove u leđima! (FOTO)

  42

  26-05-2017

  Zadnjica, stomak i butine biće savršeno izvajani do sezone bikinija

• 

  Pazite šta jedete

  Hrana koja se odmah lepi za zadnjicu: Zgodne žene je vešto izbegavaju!

  25-04-2017

  Celulit i masno tkivo na zadnjici nikako nisu poželjni, naročito pred letnju sezonu

• 

  Vredi probati

  Smesa koja uklanja i poslednji trag celulita: Glatke i zategnute butine za 7 dana!

  63

  13-04-2017

  Utrljavajte je svakog drugog dana i bićete oduševljeni rezultatima

• 

  Najbrži i najbolji način

  Ova poza svaku ženu rešava celulita: Trajni rezultat za mesec dana! (FOTO)

  15

  29-03-2017

  Za samo 30 dana, imaćete zadnjicu i butine kao sa reklame

• 

  Počnite i vi

  Smršala 20 kg i zategla zadnjicu jednom vežbom: Svako može da je radi kod kuće! (VIDEO)

  8

  29-03-2017

  Obožavateljke su joj najviše zavidele na tome kako je s gubitkom kilograma dobila i seksi zadnjicu, pa je zvezda rijaliti šoua otkrila tajnu vežbu kojom je došla do savršenog rezultata

• 

  Ima načina

  Ravna zadnjica nije problem ako se obučete ovako: 3 zlatna pravila!

  5

  20-02-2017

  Moda je tu da istakne naše telo u najboljem mogućem smislu

• 

  Liposukcija

  Kim Kardašijan vidno smanjila zadnjicu: Zbogom implanti! (FOTO)

    4   1 10

  04-02-2017

  Plastični hirurzi su sigurni u to da se Kim podvrgla liposukciji

• 

  Preterala

  Ugradila traktorsku gumu u zadnjicu: Zašto ceo Instagram pljuje Kajli Džener (FOTO)

  30-12-2016

  Već je svima poznato da su ogromne zadnjice zaštitni znak sestara Kardašijan, ali ovo je stvarno previše

• 

  Rasprava

  Ne veruju da žensko telo izgleda ovako: Njene obline nisu realne?! (FOTO)

   1

  20-11-2016

  Dvadesetšestogodišnja pevačica nedavno je priznala da je operisala grudi, dok za svoju zadnjicu ništa nije rekla

• 

  Zaslepljen

  Da li je ovo najzgodnija vaspitačica u vrtiću: Tata nije mogao da skine oči sa nje! (VIDEO)

   1

  27-10-2016

  Dok su drugi roditelji pratili dečiju predstavu, ovom tati je pogled malo odlutao

• 

  Provukao se pored obezbeđenja

  Napad na svetski najpoznatiju zadnjicu: Poljubio je u sred bela dana! (VIDEO)

  28-09-2016

  Isti napadač je izveo sličan napad na Kim Kardašijan pre dve godine, ali je prethodnog puta bio daleko agresivniji

• 

  Pogledajte kako

  Ubedljivo najbolji kućni trening za oblikovanje zadnjice: Samo 15 minuta dnevno! (VIDEO)

  28-09-2016

  Ako trening izvodite tri puta nedeljno, rezultati će biti vidljivi za manje od mesec dana

• 

  Savladala tverkovanje

  Ovako ona vežba guzu: Snimak Viktorijinog anđela koji oduzima dah! (VIDEO)

  8

  18-09-2016

  Manekenka je na svom Instagram profilu objavila video u kojem na plaži, obučena u oskudni kupaći kostim, trese guzom

• 

  Ne zna za granicu

  Sevale su opuštene grudi i gola guza: Novo šokantno izdanje najveće modne provokatorke! (FOTO)

  86

  09-09-2016

  Slavna modna provokatorka već godinama vešto balansira između vrlo elegantnih kombinacija kojima mnoge prijatno iznenađuje i onih začuđujućih koje su često na ivici (ne)primerenog

• 

  Obratite pažnju

  Najgori neprijatelj lepih nogu: Ovo je neophodno za glatku kožu bez celulita!

  26-08-2016

  Ako želite da se rešite omraženog celulita prvo morate da zaboravite na 4 najčešća mita u koji mnoge žene čvrsto veruju

• 

  Fitnes motivacija

  Najpoznatija guza Instagrama: 3 tajne za zadnjicu koja prkosi gravitaciji! (FOTO, VIDEO)

   1

  23-08-2016

  Planetarno poznata Džen Selter na svom Instagram profilu redovno pokazuje kako da dođete do željene figure, a ako na nekoga treba da se ugledate, onda je to svakako ona

• 

  Daleko do savršenog

  Ovako zaista izgleda Kim Kardašijan bez fotošopa: Fanovi očajni! (FOTO)

   6

  21-08-2016

  Da li je to plastični hirurg umešao prste u lepotu poznate starlete

• 

  Plastična hirurgija

  Ugojila se na brzinu, pa salo prebacila u zadnjicu: Devojka (36) oduševljena rezultatima! (FOTO)

    3   1 6

  16-08-2016

  Potrošila je čak 10.000 evra kako bi dobila izgled sličan Kim Kardašijan

• 

  Obratite pažnju

  Šta dugo sedenje radi vašoj zadnjici: Oštećujete i kičmu i kukove!

  20-07-2016

  Mišići zadnjice su potpuno neaktivni prilikom dugog sedenja, zbog čega oni mogu da počnu da gube svoj oblik i elastičnost, ali to je samo početak problema

• 

  Ponosna na prirodan izgled

  Bomba u kupaćem kostimu: Milica Todorović pokazala seksi telo! (FOTO)

  20

  12-07-2016

  Pevačica je objavila fotografiju sa plaže i svoje pratioce ostavila bez daha

• 

  Isprobajte

  Ona jede šta hoće, a raste joj samo guza: Svoj izgled duguje ovoj vežbi! (FOTO, VIDEO)

  8

  04-07-2016

  Bujna i čvrsta pozadina je danas traženija od bujnih grudi. Stoga ukoliko volite ovaj trend prionite na ovu vežbu

• 

  Isprobajte

  Fitnes trener otkriva: Ova vežba će vas dovesti do čvrste i zategnute guze! (FOTO)

  28-06-2016

  Njegov trening je zategao čak i zadnjicu Kloi Kardašijan

• 

  Obratite pažnju

  Savršena kamuflaža: Kako da odaberete kupaći prema obliku zadnjice!

  5

  28-06-2016

  Žene sa malom zadnjicom mogu da se igraju sa minijaturnim donjim delom kupaćeg kostima, dok ravnim zadnjicama odgovaraju brazilke i bokserice

• 

  Bizarno

  Ona ima najveću zadnjicu na svetu: Gde se god pojavi, ljudi zinu u čudu! (FOTO)

   1 50

  23-06-2016

  Dok većina žena prikriva svoje zadnjice, ova devojka javno pokazuje svoje široke kukove i najveću guzu na svetu

• 

  Nauka dokazala

  5 najvećih muških fetiša: Ženski aduti koji ih dovode do ludila!

  20-06-2016

  Ukoliko nosite štikle dok sa njim vodite ljubav, to će mu biti najbolji afrodizijak i stimulans