Pileća džigerica je savrđen izbor za ručak kada vam ponestane ideja, povoljna je, nutritivno bogata i gotova za svega 10–15 minuta.

Pileća džigerica je nemasna namirnica (oko 4,83 g masti na 100 g), izuzetno bogata gvožđem i proteinima, pa se često preporučuje osobama koje pate od anemije. Najčešće se priprema prženjem na puteru ili ulju, uz dodatak karamelizovanog crnog luka, a mali trik sa brašnom sprečava prskanje i daje savršenu koricu.

Potrebni sastojci:

  • 500 g pileće džigerice
  • 1 veća glavica crnog luka
  • 2–3 kašike glatkog brašna
  • so i biber po ukusu
  • mešavina ulja i putera
  • po želji: malo belog vina
stockphotostewedliverinasaucewithonioncarrotandparsleyandboiledrice1285398853.jpg
Foto: Shutterstock

Priprema:

Priprema džigerice

Pileću džigericu dobro isperite pod mlazom hladne vode, osušite papirnim ubrusom i pažljivo uklonite sve žilice i opne. Ovo je važan korak kako bi džigerica ostala mekana nakon prženja.

Priprema luka

Crni luk isecite na rebarca ili polumesece. U tiganju zagrejte malo ulja i putera, pa luk pržite na srednjoj vatri dok ne omekša i blago se karamelizuje. Izvadite ga sa strane.

Prženje džigerice

Džigericu lagano uvaljajte u brašno – ovaj korak je ključan jer:

  • sprečava prskanje ulja
  • daje finu, hrskavu koricu

U istom tiganju dodajte još malo masnoće po potrebi i poređajte džigericu. Pržite je 3–4 minuta sa svake strane na srednjoj vatri. Po želji, poklopite tiganj i ostavite da se krčka još par minuta kako bi ostala sočna iznutra.

profimedia0362853299.jpg
Kafanska džigerica Foto: Profimedia

Završni korak

Pred sam kraj prženja dodajte karamelizovani luk, kratko promešajte i posolite i pobiberite tek tada, kako džigerica ne bi postala žilava. Ako volite bogatiji ukus, možete dodati i malo belog vina i pustiti da alkohol ispari.

Mali trik za savršenu teksturu

Nemojte predugo pržiti džigericu – čim promeni boju i dobije koricu, spremna je. Prepečena džigerica lako postaje suva i tvrda.

Predlog za serviranje

Pileća džigerica se savršeno slaže uz:

pileca-dzigerica-sa-malinama.jpg
Foto: Thinkstock

  • pire krompir
  • pirinač
  • bareni krompir
  • svežu sezonsku salatu