PODSTIČE PROIZVODNJU KOLAGENA

Dobro upamtite recept za ovaj napitak: Samo jedna čaša dnevno drastično smanjuje bore!

Započnite svako jutro ovim napitkom i gledajte kako bore nestaju

 

Nutricija 09.10.2020. - 12:22h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Profimedia

Već nako 25. godine bismo trebali da počnemo sa pravilnom negom kože, kako bi nam lice što duže ostalo mladoliko.

 

Pored krema i maski, pravilna ishrana igra veliku ulogu u očuvanju mladolikog izgleda.  Priroda ima rešenje za sve zdravstvene probleme i tegobe, pa tako i za dobar izgled lica.

 

Sok od celera čini čuda kada je koža lica u pitanju. Istraživanjima je dokazano da ovo povrće snažno utiče na ublažavanje postojećih bora, ali je odlična preventiva od stavranja novih. 

 

Silicijum, kojim obiluje, zadužen je za izgradnju vezivnog tkiva i obnovu kolagena i elastina, odnosno za borbu protiv starenja, bora i oštećenja na koži. Takođe, visok procenat vitamina C povoljno utiče na kožu.

 

Američki dermatolog savetuje: Uzmite luk i sirće i uklonite staračke pege. Evo kako!

foto: Profimedia

Jedna čaša ovog soka će biti dovoljna. Možete ga piti u bilo koje doba dana, a najbolje barem 3 puta nedeljno.

 

Priprema je vrlo jednostavna. Samo stavite celer u blender ili sokovnik i dodajte vodu. 

 

Osim za kožu, sok od celera je odličan i za zdravlje kompletnog organizma. 

 

Celer ima antialergijska, laksativna i antiseptička svojstva. Poboljšava cirkulaciju krvi, normalizuje krvni pritisak. Gvožđe, magnezijum i kalcijum u celeru poboljšavaju imunološki sistem. A dovoljno je snažan da podigne nivo hemoglobina u krvi. Povoljno utiče na rad mozga, poboljšava pamćenje i štiti od Alchajmerove bolesti.

 

Celer blagotvorno deluje na nervni sistem, smanjuje sadržaj kortizola, "hormona stresa" i leči metaboličke poremećaje.

 

(stil.kurir.rs)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...