Ovj napitak u sebi sadrži sve potrebne vitamine i minerale, a dobro će doći nakon obilnog konzumiranja hrane ili nezdravog načina života. Redovnom upotrebom iz tela ćete izbaciti sve nataložene toksine i masnoće.
Za pripremu vam je potreban celer i limun, a evo zašto baš ova dva sastojka čine tako moćan spoj:
Celer sadrži veliku količinu vode koja olakšava varenje i izlučivanje. Osim toga, sadrži jedinjenje pod nazivom NBP koje poboljšava cirkulaciju creva. Takođe, sadrži ftalid, jedinjenje koje smanjuje proizvodnju hormona stresa, opušta mišiće oko arterija i poboljšava cirkulaciju. Kalijum koji se nalazi u celeru će stabilizovati otkucaje srca i sniziti krvni pritisak.
Limun je bogat vitaminom C, a on je neophodan za pravilno funkcionisanje celog tela. On će pomoći u izbacivanju toksina i masnoća u rekornom roku.
Priprema napitka:
Sastojci:
- 400 gr celera
- 1 kg limuna
Priprema i konzumacija:
Izrendajte 400 gr korena celera. Dodajte ga u 2l vode i u to izrendajte malo limunove kore. Kuvajte 20 minuta, a zatim ostavite da se ohladi 5-6 sati.
Iscedite 1 kg limuna i dodajte ga u vodu s izrendanim celerom. Procedite tečnost kroz cediljku i prelijte u staklenu flašu.
Ovaj napitak konzumirajte pre obroka 3 puta dnevno. Pijte oko 1 dl, a možete ga razblažititi i vodom.
Napitak čuvajte isključivo u frižideru.
