Iskoristite sezonu trešanja da napravite ukusan napitak koji tera glad, pomaže kod mršavljenja i smanjuje upalne procese.

Sastojci:

  • 10 dag trešanja
  • 1 šaka spanaća
  • 1 banana
  • 3 dcl kozjeg mleka ili kozjeg jogurta
  • sok od pola limuna

Čini čuda: Pijte ovaj napitak svako jutro na prazan želudac i gledajte šta će se desiti za 15 dana!

shutterstock-1084652915.jpg
Foto: Shutterstock

Priprema:

  • Operite trešnje, prepolovite i izvadite iz njih koštice.
  • Operite spanać i naseckajte ga na sitnije komade.
  • Ogulite bananu i iseckajte je na kriške.
  • Iscedite sok od pola limuna.
  • Sve sastojke uključujući i mleko ili jogurt ubacite u blender ili aparat za izradu smutija i dobro izmiksajte.
  • Napitak popijte dok je svež.

Kad ujutru progledate, popijte ovo: Napitak koji alkalizuje telo, jača imunitet, sprečava starenje i smanjuje težinu! (RECEPT)

Napravite ovaj napitak i vaše telo će vam biti i zahvalno