Sada kada ste "preživeli" Novogodišnju noć, verovatno se osećate umorno, bezvoljno, "teško"... Ovakvo stanje organizma shvatite kao znak da je vreme da se detoksikujete ili po narodski "restartujete". Evo nekoliko načina kako možete to da uradite.
Dobro se naspavajte
Verovatno ste došli kući u cik zore, pa iako se osećate puni energije, verujte da je vreme da se dobro naspavate i nadoknadite ono vreme provedeno u lumpovanju.
Istuširajte se, napravite mirišljavu kupku
Kada se probudite još omamljeni od sinoćnih događaja, pravi lek za zaborav nekih škakljivih momenata je dobra kupka ili tuš (zavisi šta ko više voli).
Okrepljujuće piće
Ne, u ovom slučaju, klin se klinom ne izbija, stoga sebi napravite osvežavajuću limunadu bez šećera ili čaj od koprive jer će samo ovi napici pomoći da izbacite otrove iz organizma.
Lagan obrok
Verovatno ste novogodišnju noć proveli jedući velike količine pečenja, sarmica, dobrih sireva, ali sada je vreme da energiju povratite nekom dobrom salatom od svežeg povrća.
Ovo su veoma jednostavni koraci koji će vam sasvim sigurno pomoći da u Novu godinu uđete osveženi i spremni za nove izazove jer napokon Božić je pred varatima.
