Celulit je estetski problem koji muči veliki broj žena, ali dobra vest je da se može redukovati uz pomoć pravilnog izbora vežbi i hrane.
Zaboravite na razne preparate, gelove i kreme, sve što je potrebno da uradite kako biste se oslobodile narandžine kore je da uvedete ove vežbe u svoju rutinu. One cilajno pogađaju područnje nogu, zatežu mišiće, ali i redukuju celulit.
Sad je pravo vreme da počnete sa pripremama, kako biste leto dočekale u što boljoj formi i bez problema uskočile u bikini. Od opreme, biće vam potrebna samo jedna traka.
U videu pogledajte kako izgleda vežbe:
