Zdravi sastojci

Top kolač za dijabetičare: Slatki zalogaji u kojima baš svi uživaju! (RECEPT)

Prava kombinacija ukusnih, a zdravih sastojaka

Recepti 29.12.2018. - 10:34h Autor: bonapeti.rs
Kolač za dijabetičare, Foto: Shutterstock

Sastojci: 1 šolja ovsenih mekinja, 1 šolja raženog brašna, 1 šolja kiselog mleka, 1 šolja mlevenih oraha, 100 g kokosovog brašna, 1 kašika smeđeg šećera, 1 šolja mlevenih badema, 4 kašike maslinovog ulja, 2 jaja.

 

Priprema: U duboku posudu sipajte ovsene mekinje, raženo brašno i mlevene orahe i bademe. Napravite udubljenje i u njega sipajte umućena jaja, šećer, kiselo mleko, kokos i maslinovo ulje. Sve promešajte i ako je kaša previše gusta, dodajte malo vode.

 

Smesu rasporedite preko lako nauljenog i brašnom posutog pleha. Pecite u rerni na 180 stepeni 20-30 minuta. Proverite čačkalicom da li je testo pečeno.

 

Uživajte bez griže savesti!

 

Šnicle u sočnom saftu iz rerne: Neverovatno mekano meso! (RECEPT)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs