povrce

#

povrce

Ovo povrće podmladiće vašu kožu: Kad pređete 30-tu obavezno ga uvrstite u svoju svakodnevicu

Posadite sada ovih 13 biljaka i na proleće ćete imati baštu na kojoj će vam svi pozavideti: Tajna je u ovome

Ovo povrće bi trebalo da jedu gojazni i dijabetičari: Snižava holesterol za samo 4 nedelje, a Srbi ga retko spremaju

Brza i laka večera bolja i od pice: Kombinacija ovih zdravih namirnica nikada nije bila ukusnija

Recept za turšiju sa kojim ne možete da omanete: Ne kuva se, a koristi se već više od 30 godina

7 vrsta povrća koje ljudi sa dijabetesom mogu da jedu svaki dan: Puno je vitamina i može da se sprema na razne načine

Da li je zdravije sirovo ili kuvano povrće: Koje je bolje jesti sveže, a koje prethodno treba termički obraditi

Paprike punjene krompirom još su ukusnije od onih sa mesom: Pravo letnje jelo

JELO ZA PRAVE VEGETARIJANCE! Ukoliko ste gurman, ovo jelo može biti i savršen prilog!

Najjednostavniji trik za prženje mladih krompirića: Unutra meki, okolo hrskavi

AKO HOĆETE DA SKINETE SALO SA STOMAKA OVO MORATE DA JEDETE: Ima samo 23 kalorije, puno je vlakana i antioksidanasa

ZELENO POVRĆE KOJE OBAVEZNO MORATE UVRSTITI U SVOJ JELOVNIK: Sadrži minerale, vitamine, antioksidanse i ima 21 kaloriju

LAGANA VEČERA PREPUNA ZDRAVLJA ČIJI UKUS ĆE VAS OČARATI: Kus-kus salata lako i brzo se sprema, a pravo je osveženje

LAGANA VEČERA KOJA NE GOJI, A SPREMA SE ZA 3 MINUTA: Brusketi sa povrćem bez uključivanja rerne

3 NAMIRNICE ZA ČIŠĆENJE KRVNIH SUDOVA OD HOLESTEROLA: Doktor tvrdi da ih svaki dan treba jesti

ZDRAVA I ZASITA SALATA OD BROKOLIJA: Sveže povrće garantuje svežinu i snagu

POVRĆE JE TOLIKO ZDRAVO DA O NJEMU PIŠE NJUJORK TAJMS: Amerikanci daju po 30 dolara za jedan list, a ono raste kod nas

10 KORAKA ZA GAJENJE PARADAJZA U SAKSIJI: Uradite ovo i imaćete sočne, zdrave i ukusne plodove

Fitnes i Nutricija

PROLEĆNA BRZA DIJETA SA KOJOM SE ZA 3 DANA GUBI I DO 3 KILOGRAMA: Plan obroka po danima

4 SAVETA KAKO DA NE PLAČETE KAD SEČETE CRNI LUK: Uspeva svaki put

KAKO BEŠAMEL SOS DA BUDE JOŠ UKUSNIJI: Važno je obratiti pažnju na ove trikove (RECEPT)

EVO KAKO PREĆI NA ORGANSKU PROIZVODNJU! Stručnjak otkrio koji delovi Srbije imaju najbolji POTENCIJAL

Fitnes i Nutricija

SAMO OVAKO ĆETE PREPOZNATI POVRĆE KOJE JE PUNO PESTICIDA: Na ovaj detalj posebno obratite pažnju!

Fitnes i Nutricija

SMANJUJE RIZIK OD SRČANIH BOLESTI,ALCHAJMERA I OSTEOPOROZE: Ovo povrće sa razlogom zovu najzdraviji zeleniš na svetu!

3 OBIČNA SUNĐERA STAVITE U FRIŽIDER: Trik koji će vam uštedeti brdo novca! (VIDEO)

Ne bacajte lišće od šargarepe, leči sve živo: Jača kosti, snižava pritisak i štiti od osteoporoze!

Šargarepa

Fitnes i Nutricija

Ovo povrće čini čuda za zdravlje: Sadrži duplo više vitamina C od pomorandže, štiti i od srčanih oboljenja!

Nema više trčanja na pijacu po zelenu salatu: Evo kako da je sami lako izgojite na svojoj terasi! (TUTORIJAL)

Fitnes i Nutricija

Mali trik za dugu svežinu: Zelena salata trajeće duplo duže ako primenite OVO!

Fitnes i Nutricija

Kulinarski trikovi: Zašto je bolje neke namirnice kupovati zamrznute nego sveže!