Trenutno se u našim domovima odvija tiha tragedija, koja pogađa najdragocenije što imamo: našu decu! Naša deca su užasnom emotivnom stanju, piše lemurov.net.
U poslednjih 15 godina statistika mentalnih poremećaja kod dece zastrašuje:
- Svako peto dete ima mentalni poremećaj;
- Prevalenca poremećaja pažnje povećala se za 43%;
- Prevalenca tinejdžerske depresije porasla je za 37%;
- Stopa samoubistva među decom od 10 do 14 godina povećala se za 200%.
NE PROPUSTITE
Šta nam još treba kako bismo se suočili sa istinim?
Odgovor nije u poboljšavanju dijagnostičkih sposobnosti! Oni nisu rođeni takvi! Za to nije kriva škola ili sistem! Da, koliko god nas boli da to priznamo, u mnogim slučajevima mi, roditelji, moramo sami da pomognemom svojoj deci!
U čemu je problem?
Savremena deca lišena su osnova zdravog detinjstva, kao što su:
- Emotivno dostupni roditelji.
- Jasno definisane granice i uputstva.
- Odgovornost.
- Uravnotežena ishrana i adekvatan san.
- Kretanje i svež vazduh.
- Kreativna igra, komunikacija, slobodno vreme.
Umesto toga deca imaju:
- Rastrojene roditelje.
- Razmažene roditelje koji deci dozvoljavaju sve.
- Osećaj da im svi duguju.
- Neuravnotežena ishrana i nedostatak sna.
- Sedentarni način života u kući.
- Beskrajna stimulacija, tehnološka zabava, trenutno zadovoljstvo.
Da li je moguće podići zravu generaciju u takvim nezdravim uslovima?
Naravno da ne!
Nemoguće je zaustaviti ljudsku prirodu: ne možete bez roditeljstva! Kao što vidimo, posledice su užasne! Za gubitak normalnog detinjstva, deca plaćaju gubitak emocionalnog blagostanja.
NE PROPUSTITE
Šta da radimo?
Ako želimo da naša deca odrastu srećna i zdrava, moramo da se probudimo i vratimo se osnovama. Nije kasno!
Evo šta treba da uradimo kao roditelji:
Postavite ograničenja i zapamtite da ste vi roditelj detetu, ne njegov prijatelj.
Obezbedite deci ono što im treba, a ne ono što žele. Nemojte da ispunjavate njihovu želju, ako se razlikuje od potrebe.
Jedite svi porodično zdravu hranu i ograničite užine.
Provodite sat vremena dnevno u prirodi.
Svaki dan porodično večerajte i to bez elektronike.
Igrajte društvene igre.
Svaki dan dete mora da ima obaveze u smislu: raspremanja odeće, nameštanja kreveta, usisavanja kuće, pranja suđa i td.
Svaki dan deca (pogotovo mala deca) moraju da idu na spavanje u isto vreme.
Naučite decu odgovornosti i nezavisnosti. Ne štitite ih od grešaka.
NE PROPUSTITE
Ovako ih naučite da prevaziđu životne prepreke:
Ne nosite im rančeve. Ne spremajte im ranac za školu, u smislu da im izbacujete smeće ih ranca, uradite domaće zadatke, kontrolišete raspored i td. Naučite ih da sve to rade sami.
Naučite ih strpljenju i pružite im priliku da imaju slobodnog vremena toliko da se dosađuju. To podstiče kreativnost.
Ne animirajte dete. Ne tražite lek za njihovu dosadu.
Ne ohrabrujte potrebu za telefonom ili tabletom dok se jede, putuje, tokom šopinga i td. Pustite dečiji mozak da naučite da samostalno odagna "dosadu".
Budite emocionalno dostupni, podučite decu socijalnim veštinama.
Nemojte da vas telefon ometa dok pričate sa svojim detetom.
Naučite dete kako da se izbori sa ljutnjom i iritacijom.
Naučite dete da pozdravlja, da kaže "hvala", "doviđenja", "dobar dan", kako da se ponaša za stolom i td.
Održavajte emocionalnu vezu: nasmejte se, ljubite dete, mazite ga, čitajte mu, plešite sa njim, skačite sa njim, radujte se i plačite...
