Lepi & Zdravi | Saveti stručnjaka | Strana 5

11 SIMPTOMA KOJA UPUĆUJU DA SA TELOM NIJE SVE KAKO TREBA: Otiđite kod lekara ODMAH

11-03-2023

Iako možda nisu svi razlog za zabrinutost, neki uobičajeni znaci koje nam naše telo šalje mogu da upozore na veće probleme koje nikako ne smemo da ignorišemo

Saveti stručnjaka

OVA 3 MLEČNA PROIZVODA SU NAJGORA ZA ZDRAVLJE, A SVAKODNEVNO IH JEDEMO: Uništavaju crvenu floru i neprimetno goje

08-03-2023

Pojedine mlečne prouzvode konzumiramo svakodnevno, a ova 3 mogu biti veoma opasna po naše zdravlje.

Saveti stručnjaka

4 NAMIRNICE KOJE PODIŽU HOLESTEROL "DO NEBA": I 5 namirnica koje ga uspešno "obaraju" i čiste krvne sudove

08-03-2023

Holesterol može biti poguban, ako se na vreme ne stavi pod kontrolu. Stoga vam donosimo spisak namirnica u kojima vreba velika opasnost i spisak namirnica koje su u stanju da "obore holesterol"

Saveti stručnjaka

OVO SVI RADE KADA VRŠE VELIKU NUŽDU, A NE ZNAJU KOLIKO JE OPASNO: Stručnjaci otkrivaju - samo 2 načina su ispravna
5 5

07-03-2023

Stručnjaci su otkrili kako pogrešno vršenje velike nužde može uticati na zdravlje celokupnog organizma.

Saveti stručnjaka

7 NAČINA DA IZBALANSIRATE HORMONE POTPUNO PRIRODNO: Pre nego prepišu lekove, doktori preporučuju OVO

07-03-2023

Postoji čak 7 sasvim legitimnih, naučnih metoda balansiranja hormona i to bez lekova. Ove metode se odnose na način ishrane i upravljanje stresom i lekari ih preporučavaju kao opciju koja prethodi lečenju medikamentima

Saveti stručnjaka

METODA RUSKOG PSIHOLOGA KOJA ĆE VAM POMOĆI DA IZBEGNETE SVAKU SVAĐU: Sastoji se iz 2 jednostavna koraka i ČUVA PSIHU
4

06-03-2023

Metoda poznatog ruskog psihologa Aleksandra Savijaša može umnogome da vam pomogne da izbegnete konflikte sa ljudima i tako sačuvate, prvenstveno, psihičko zdravlje.

Saveti stručnjaka

12 VRSTA VOĆA I POVRĆA KOJA SE PRSKAJU SA ČAK 15 VRSTA PESTICIDA: Možete ih oprati samo na OVAJ NAČIN

06-03-2023

Kada kupujete ovu vrstu voća ili povrća, vodite računa o tome da ih operete detaljno kako biste sa njih uklonili štetne pesticide kojima su prskani

Saveti stručnjaka

SAMO NA OVAJ NAČIN SE ISPRAVNO MERI PRITISAK: 6 pravila koja se moraju ispoštovati INAČE ĆETE DOBITI LOŠE REZULTATE

06-03-2023

Pogrešno korišćenje aparata za merenje pritiska može dovevesti do pogrešnih rezultata, zato vodite računa da ispoštujete ovih 6 pravila kod merenja krvnog pritiska

Saveti stručnjaka

ŠTA SE DEŠAVA SA TELOM NAKON ŠTO POPIJEMO VIŠE OD 2 ŠOLJICE KAFE? Ovo nikad ne biste mogli ni da zamislite
2

03-03-2023

Dok neki ljudi ne konzumiraju pića s kofeinom jer posle njih počnu da se osećaju nervozno, mnogi ne mogu da zamisle dan bez svoje omiljene šoljice kafe. Ali kako ona utiče na zdravlje?

Saveti stručnjaka

5 RAZLIKA IZMEĐU ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE: Naučite na vreme da prepoznate znake, to može da vam spase život

02-03-2023

Anksioznost i depresija su najčešći mentalni poremećaji od kojih boluje svaki drugi čovek.

Saveti stručnjaka

6 SIMPTOMA MENTALNIH BOLESTI: Sve izgleda sasvim normalno, a onda dolazi do totalnog HAOSA

24-02-2023

Male navike koje za većinu ljudi predstavljaju normalnost mogu da budu početak ozbiljne mentalne bolesti

Saveti stručnjaka

"RAK JE UŽAS KOJI SPAVA U SVAKOM": Čuveni lekar Holivuda otkriva kakve ALARME koje nam telo šalje NE SMEMO IGNORISATI
1

23-02-2023

Saveti za lečenje raka najpoznatijeg doktora u Holivudu slušao je i Stiv Džobs, što mu je omogućilo da sedam godina živi, uprkos najagresivnijem obliku karcinoma koji je imao.

Saveti stručnjaka

RAK PLUĆA JE UZROK SMRTI BROJ 1 U POREĐENJU SA DRUGIM KANCERIMA: Ako imate neki od OVIH simptoma, ODMAH SE JAVITE LEKARU

22-02-2023

Znaci i simptomi raka pluća su slični za muškarce i žene i mogu se razlikovati u zavisnosti od toga gde se u telu rak formira

Saveti stručnjaka

KAD KRV POKAŽE POVIŠENE ENZIME JETRE: To je razlog za hitno upućivanje hepatologu - Evo šta onda sledi

16-02-2023

Ako vas laborant ili lekar u domu zdravlja nakon pregleda krvi posavetuje da posetite hepatologa - to obazeno uradite. Dobićete brzo odgovore na brojna pitanja

11 SIMPTOMA KOJA UPUĆUJU DA SA TELOM NIJE SVE KAKO TREBA: Otiđite kod lekara ODMAH

OVA 3 MLEČNA PROIZVODA SU NAJGORA ZA ZDRAVLJE, A SVAKODNEVNO IH JEDEMO: Uništavaju crvenu floru i neprimetno goje

4 NAMIRNICE KOJE PODIŽU HOLESTEROL "DO NEBA": I 5 namirnica koje ga uspešno "obaraju" i čiste krvne sudove

OVO SVI RADE KADA VRŠE VELIKU NUŽDU, A NE ZNAJU KOLIKO JE OPASNO: Stručnjaci otkrivaju - samo 2 načina su ispravna
5 5

7 NAČINA DA IZBALANSIRATE HORMONE POTPUNO PRIRODNO: Pre nego prepišu lekove, doktori preporučuju OVO

METODA RUSKOG PSIHOLOGA KOJA ĆE VAM POMOĆI DA IZBEGNETE SVAKU SVAĐU: Sastoji se iz 2 jednostavna koraka i ČUVA PSIHU
4

12 VRSTA VOĆA I POVRĆA KOJA SE PRSKAJU SA ČAK 15 VRSTA PESTICIDA: Možete ih oprati samo na OVAJ NAČIN

SAMO NA OVAJ NAČIN SE ISPRAVNO MERI PRITISAK: 6 pravila koja se moraju ispoštovati INAČE ĆETE DOBITI LOŠE REZULTATE

ŠTA SE DEŠAVA SA TELOM NAKON ŠTO POPIJEMO VIŠE OD 2 ŠOLJICE KAFE? Ovo nikad ne biste mogli ni da zamislite
2

5 RAZLIKA IZMEĐU ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE: Naučite na vreme da prepoznate znake, to može da vam spase život

6 SIMPTOMA MENTALNIH BOLESTI: Sve izgleda sasvim normalno, a onda dolazi do totalnog HAOSA

"RAK JE UŽAS KOJI SPAVA U SVAKOM": Čuveni lekar Holivuda otkriva kakve ALARME koje nam telo šalje NE SMEMO IGNORISATI
1

RAK PLUĆA JE UZROK SMRTI BROJ 1 U POREĐENJU SA DRUGIM KANCERIMA: Ako imate neki od OVIH simptoma, ODMAH SE JAVITE LEKARU

KAD KRV POKAŽE POVIŠENE ENZIME JETRE: To je razlog za hitno upućivanje hepatologu - Evo šta onda sledi

VOLE SE 50 GODINA, A TVRDI DA SU ZA ODABIR PARTNERA POTREBNE 2 KLJUČNE STVARI: Najbogatija Srpkinja progovorila o braku
3

MOGAO JE DA OSTANE UPAMĆEN KAO NAJVEĆA LEGENDA HOLIVUDA ALI SVI ĆE GA PAMTITI KAO IZDAJNIKA: Ko je bio Elia Kazan?

HOROSKOP ZA 29. MAJ: Ovnovi u punoj brzini, Škorpije čeka HAOS, Device u LJUBAVNOM zanosu, a NJIMA će sve ići OD RUKE

ONE NISU HTELE "POD NOŽ" NI NA BOTOKS: Slavne glumice koje žele da ostare dostojanstveno

ŠTA DA KUPITE ZA POKLON DEČAKU OD DVE GODINE: Spisak najboljih ideja - od praktičnih stvari do zabavnih igračaka

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
14 14

"PILA SAM JOGURT S LANOM SVAKO JUTRO": Doživela je šok kad je videla šta joj se desilo sa organizmom nakon 2 nedelje
4

GORDANA POZVALA SNAJU U KRAGUJEVAC NA RUČAK PA JOJ SVE PRESELO: "Čim je ovo rekla, odmah sam je izbacila napolje"
3

ČUVENA VODITELJKA DECU VASPITAVA NA POSEBAN I TRADICIONALAN NAČIN: U kući je prava domaćica, a evo kako sve postiže
9 9

SESTRE ČULJAK PREŽIVELE SU PAKAO: Bile su danima ZATRPANE u jami dubokoj 10 m, ostale su bez nogu, a onda se desilo ČUDO

NIKAD SE NE BIH VRATILA IZ SAUDIJSKE ARABIJE U SRBIJU: Marina otkriva da tamo živi skroz drugačije, ali je OSTVARILA SAN
36 36

3 STVARI KOJE ŽENU ČINE ZNATNO STARIJOM: Zašto Srpkinje nakon 50-e naglo stare i odustaju od mladosti?
30 30

OVO JE BAŠ JEZIVO I BIZARNO! DIKAPRIO SE SAD SVIMA SMUČIO: Evo na šta PRIMORAVA devojke i zašto raskida čim pređu 25-u
24 24

SVEKRVA JE ZAHTEVALA DNK ANALIZU ZA UNUKU, PA SE ŽESTOKO ZEZNULA: Kad su stigli rezultati, svi su zanemeli od ŠOKA
19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA
16 16

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
14 14

ČUVENA VODITELJKA DECU VASPITAVA NA POSEBAN I TRADICIONALAN NAČIN: U kući je prava domaćica, a evo kako sve postiže
9 9

"PILA SAM JOGURT S LANOM SVAKO JUTRO": Doživela je šok kad je videla šta joj se desilo sa organizmom nakon 2 nedelje
4

VIKTORIJA PUNA ŽIVOTA, A NJEN DEČKO MILIJARDER NA IVICI SNAGE: Sa stomakom do zuba sve teže prati njen tempo
11 4

SLEDEĆA 2 ZNAKA DO JULA 2023. GODINE DOBIĆE NEVIĐENI NOVAC: Pare će im dolaziti sa svim strana, PRAVO BOGATSTVO STIŽE
4

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
14 14

ČUVENA VODITELJKA DECU VASPITAVA NA POSEBAN I TRADICIONALAN NAČIN: U kući je prava domaćica, a evo kako sve postiže
9 9

NAJMOĆNIJA ARAPKINJA U 7. DECENIJII IMA LICE KAO DEVOJKA: Kako to da Moza izgleda mlađe čak i od ćerke?
10 3

11 SIMPTOMA KOJA UPUĆUJU DA SA TELOM NIJE SVE KAKO TREBA: Otiđite kod lekara ODMAH

OVA 3 MLEČNA PROIZVODA SU NAJGORA ZA ZDRAVLJE, A SVAKODNEVNO IH JEDEMO: Uništavaju crvenu floru i neprimetno goje

4 NAMIRNICE KOJE PODIŽU HOLESTEROL "DO NEBA": I 5 namirnica koje ga uspešno "obaraju" i čiste krvne sudove

OVO SVI RADE KADA VRŠE VELIKU NUŽDU, A NE ZNAJU KOLIKO JE OPASNO: Stručnjaci otkrivaju - samo 2 načina su ispravna 5 5

7 NAČINA DA IZBALANSIRATE HORMONE POTPUNO PRIRODNO: Pre nego prepišu lekove, doktori preporučuju OVO

METODA RUSKOG PSIHOLOGA KOJA ĆE VAM POMOĆI DA IZBEGNETE SVAKU SVAĐU: Sastoji se iz 2 jednostavna koraka i ČUVA PSIHU 4

12 VRSTA VOĆA I POVRĆA KOJA SE PRSKAJU SA ČAK 15 VRSTA PESTICIDA: Možete ih oprati samo na OVAJ NAČIN

SAMO NA OVAJ NAČIN SE ISPRAVNO MERI PRITISAK: 6 pravila koja se moraju ispoštovati INAČE ĆETE DOBITI LOŠE REZULTATE

ŠTA SE DEŠAVA SA TELOM NAKON ŠTO POPIJEMO VIŠE OD 2 ŠOLJICE KAFE? Ovo nikad ne biste mogli ni da zamislite 2

5 RAZLIKA IZMEĐU ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE: Naučite na vreme da prepoznate znake, to može da vam spase život

6 SIMPTOMA MENTALNIH BOLESTI: Sve izgleda sasvim normalno, a onda dolazi do totalnog HAOSA

"RAK JE UŽAS KOJI SPAVA U SVAKOM": Čuveni lekar Holivuda otkriva kakve ALARME koje nam telo šalje NE SMEMO IGNORISATI 1

RAK PLUĆA JE UZROK SMRTI BROJ 1 U POREĐENJU SA DRUGIM KANCERIMA: Ako imate neki od OVIH simptoma, ODMAH SE JAVITE LEKARU

KAD KRV POKAŽE POVIŠENE ENZIME JETRE: To je razlog za hitno upućivanje hepatologu - Evo šta onda sledi

VOLE SE 50 GODINA, A TVRDI DA SU ZA ODABIR PARTNERA POTREBNE 2 KLJUČNE STVARI: Najbogatija Srpkinja progovorila o braku 3

MOGAO JE DA OSTANE UPAMĆEN KAO NAJVEĆA LEGENDA HOLIVUDA ALI SVI ĆE GA PAMTITI KAO IZDAJNIKA: Ko je bio Elia Kazan?

HOROSKOP ZA 29. MAJ: Ovnovi u punoj brzini, Škorpije čeka HAOS, Device u LJUBAVNOM zanosu, a NJIMA će sve ići OD RUKE

ONE NISU HTELE "POD NOŽ" NI NA BOTOKS: Slavne glumice koje žele da ostare dostojanstveno

ŠTA DA KUPITE ZA POKLON DEČAKU OD DVE GODINE: Spisak najboljih ideja - od praktičnih stvari do zabavnih igračaka

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI 14 14

"PILA SAM JOGURT S LANOM SVAKO JUTRO": Doživela je šok kad je videla šta joj se desilo sa organizmom nakon 2 nedelje 4

GORDANA POZVALA SNAJU U KRAGUJEVAC NA RUČAK PA JOJ SVE PRESELO: "Čim je ovo rekla, odmah sam je izbacila napolje" 3

ČUVENA VODITELJKA DECU VASPITAVA NA POSEBAN I TRADICIONALAN NAČIN: U kući je prava domaćica, a evo kako sve postiže 9 9

SESTRE ČULJAK PREŽIVELE SU PAKAO: Bile su danima ZATRPANE u jami dubokoj 10 m, ostale su bez nogu, a onda se desilo ČUDO

NIKAD SE NE BIH VRATILA IZ SAUDIJSKE ARABIJE U SRBIJU: Marina otkriva da tamo živi skroz drugačije, ali je OSTVARILA SAN 36 36

3 STVARI KOJE ŽENU ČINE ZNATNO STARIJOM: Zašto Srpkinje nakon 50-e naglo stare i odustaju od mladosti? 30 30

OVO JE BAŠ JEZIVO I BIZARNO! DIKAPRIO SE SAD SVIMA SMUČIO: Evo na šta PRIMORAVA devojke i zašto raskida čim pređu 25-u 24 24

SVEKRVA JE ZAHTEVALA DNK ANALIZU ZA UNUKU, PA SE ŽESTOKO ZEZNULA: Kad su stigli rezultati, svi su zanemeli od ŠOKA 19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA 16 16

OVO SVI RADE KADA VRŠE VELIKU NUŽDU, A NE ZNAJU KOLIKO JE OPASNO: Stručnjaci otkrivaju - samo 2 načina su ispravna
5 5

METODA RUSKOG PSIHOLOGA KOJA ĆE VAM POMOĆI DA IZBEGNETE SVAKU SVAĐU: Sastoji se iz 2 jednostavna koraka i ČUVA PSIHU
4

ŠTA SE DEŠAVA SA TELOM NAKON ŠTO POPIJEMO VIŠE OD 2 ŠOLJICE KAFE? Ovo nikad ne biste mogli ni da zamislite
2

"RAK JE UŽAS KOJI SPAVA U SVAKOM": Čuveni lekar Holivuda otkriva kakve ALARME koje nam telo šalje NE SMEMO IGNORISATI
1

VOLE SE 50 GODINA, A TVRDI DA SU ZA ODABIR PARTNERA POTREBNE 2 KLJUČNE STVARI: Najbogatija Srpkinja progovorila o braku
3

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
14 14

"PILA SAM JOGURT S LANOM SVAKO JUTRO": Doživela je šok kad je videla šta joj se desilo sa organizmom nakon 2 nedelje
4

GORDANA POZVALA SNAJU U KRAGUJEVAC NA RUČAK PA JOJ SVE PRESELO: "Čim je ovo rekla, odmah sam je izbacila napolje"
3

ČUVENA VODITELJKA DECU VASPITAVA NA POSEBAN I TRADICIONALAN NAČIN: U kući je prava domaćica, a evo kako sve postiže
9 9

NIKAD SE NE BIH VRATILA IZ SAUDIJSKE ARABIJE U SRBIJU: Marina otkriva da tamo živi skroz drugačije, ali je OSTVARILA SAN
36 36

3 STVARI KOJE ŽENU ČINE ZNATNO STARIJOM: Zašto Srpkinje nakon 50-e naglo stare i odustaju od mladosti?
30 30

OVO JE BAŠ JEZIVO I BIZARNO! DIKAPRIO SE SAD SVIMA SMUČIO: Evo na šta PRIMORAVA devojke i zašto raskida čim pređu 25-u
24 24

SVEKRVA JE ZAHTEVALA DNK ANALIZU ZA UNUKU, PA SE ŽESTOKO ZEZNULA: Kad su stigli rezultati, svi su zanemeli od ŠOKA
19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA
16 16