Probajte

Ima nade, ti to možeš: Šta nikada ne treba reći depresivnoj osobi!

Depresija je bolest današnjice. Bilo da je reč o raskidu veze, prijateljstva, gubitku posla ili drage osobe, crne i negativne misli, bezvoljnost i tuga osećaji su koji se vežu uz depresiju i vrlo ih se teško rešiti. Želite li pomoći dragoj osobi, saznajte kojih 10 stvari nikada ne smete reći

Saveti stručnjaka 11.09.2017. - 16:25h Autor: Zadovoljna.hr
Devojka, Foto: Profimedia

U nesigurnom vremenu u kojem živimo depresija je češća nego što mislimo.

 

Gotovo da i ne postoji osoba koja se u nekom trenutku nije našla u negativnoj situaciji iz koje nikako nije mogla pronaći izlaz. Ako je reč o osobi do koje vam je stalo, važno je znati što smete reći, a što ne.

 

Depresija, negativnost, strah: Čaj od ove biljke oslobađa vas stresa i loše energije! (RECEPT)

 

1. Uvek ću biti uz tebe...


Ne smete reći: Uvek postoji neko kome je mnogo gore nego tebi.
Umesto toga recite: Shvati da nisi sam/a u tome.

 

2. Ti si važan...


Ne smete reći: Niko nikada nije rekao da je život fer.
Umesto toga recite: Stvarno mi je stalo do tebe.

 

3. Dopusti da ti pomognem...


Ne smete reći: Prestani se samosažaljevati
Umesto toga recite: Dođi da te zagrlim.

 

4. Depresija je stvarna...


Ne smete reći: Pa dobro, u depresiji si, proći će te.
Umesto toga recite: Nemoj misliti da si poludeo/poludela.

 

5. Ima nade


Ne smete reći: Pokušaj se malo oraspoložiti, nemoj biti u depresiji
Umesto toga recite: Ne brini, sve će biti u redu, zato sam ovde. Posle kiše uvek dolazi sunce.

 

6. Trudim se da shvatim


Ne smete reći: Veruj mi, znam kako ti je. I ja sam bio/la u depresiji nekoliko dana.
Umesto toga recite: Znam da nito ne može shvatiti kako se osećaš, ali trudim se i znaj da ću ti pomoći koliko god mogu.

 

7. Nećeš me oterati od sebe


Ne smete reći: Mislim da nas je tvoja depresija udaljila.
Umjesto toga recite: Neću otići i neću te napustiti.

 

8. Stalo mi je do tebe


Ne smijete reći: Zar ne misliš da je dosta tugovanja i plakanja?
Umesto toga recite: Volim te (recite jedino ako to i mislite).

 

9. Ti to možeš


Ne smete reći: Jako dobro znaš ko je kriv za to
Umesto toga recite: Nakon što sve ovo završi, ja ću još uvek biti ovde, uz tebe.

 

10. Preživećemo zajedno


Ne smete reći: Jesi li probao/la popiti čaj od kamilice?
Umesto toga recite: Stvarno mi je žao što se tako osećaš, ali znaj da ja ne idem nigde. Ne brini se, ja ću se pobrinuti za sebe, ali i za tebe.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...