SENZACIONALNO!

IZABELA IMA TELO BOGINJE: Evo šta jede da bi izgledala OVAKO! (FOTO)

Izabela smatra da sve zahteva posvećenost, pa i izgled

Fitnes & Nutricija
11:04h Autor:
IZABELA IMA TELO BOGINJE: Evo šta jede da bi izgledala OVAKO! (FOTO)
Foto: Profimedia

Izabela Gulart (37) je bivši anđeo Viktorijan Sikret modnog brenda. Iako se i dalje bavi manekenstvom, sada je ostala u senci mlađih koleginica.

Ipak, Izabela se trudi da održi svoju manekensku liniju što duže. Tajna njenog izgleda je naporna vežba i kontrolisana ishrana.

Kao i svaki model, Izabela je upoznata sa svim pravilima zdrave ishrane.

Izabel Gular
foto: Profimedia

Kako vežba?

Isabela trenira naporno i trenira skoro svaki dan. A od sportova bira: pilates, trčanje, kik boks i treninge sa tegovima.

"Ja treniram kao da sam profesionalac u tom sportu. Ako imate fokus, motivaciju i posvećenost, možete postići svoje ciljeve," kaže Izabela.

Izabel Gular
foto: Profimedia

Kako izgleda jelovnik Izabele Gulart?

Izabela tvrdi da se trudi da kuva svaki dan. Kuvanu i zdravu hranu praktikuje svaki put kada je kod kuće.

"Jutro počinjem sa sokovima od voća, povrća i proteina."

Ne jede hleb i brašno, a njen pristup ishrani je jednostavan.

"Trudim se da namirnice koje unosim u svoje telo budu: proteini, ugljeni hidrati i povrće. Kada jedem u restoranu, trudim se da to bude što zdravija ishrana."

"Ne budim se s mišlju da moram da izgledam dobro, ali se budim sa idejom da želim da se osećam srećno. Želim da uđem u sobu i zasmejem sve prisutne. Sve je u samopouzdanju," tvrdi ona.

Ovih dana Izabela snima reklamu na obalama Majamija, a njeno telo izaziva zavist kod mnogih žena.

1 / 2 Foto: Profimedia
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs