Ovaj domaći napitak je izuzetno delotvoran kod suzbijanja kašlja, a ujedno i jača imuni sistem. Jedna čašica ovog soka će vam pomoći i da se oslobode sluzi koja se nakupila u plućima.
Za pripremu će vam biti potrebni sledeći sastojci:
- 1 šolja ovasa
- 1 šolja šećera
- 1 šolja vode
Priprema:
Ovas operite pa opranu stavite u šerpu zajedno sa šoljom vode i šoljom šećera (zapremina šolje bi trebala da bude 200 ml).
Pustite neka smesa provri i ostavote još minit-dva na vatri. Najbolje bi bilo da napitak pripremate uveče i da ostavite da odstoji do ujutru.
Ujutru procijedite i dobijenu tečnost pespite u staklenu teglu ili flašu i čuvajte u frižideru.
Od jedne smese imaćete soka dovoljno za 4 do 5 dana.
Primena:
Svako jutro na prazan želudac popijte po jednu “rakijsku” čašicu ovog napitka (oko 30 ml) i tako punih 40 dana.
Zatim napravite pauzu od 15 dana, pa opet pijte svako jutro narednih 40 dana.
