ZDRAV NAPITAK

Smuti od ovsenih pahuljica i banane: Čaša zdravlja koja vam daje svu potrebnu energiju! (RECEPT)

Kombinacija mleka, jogurta, ovsenih pahuljica i banana okrepiće vas odmah, te ćete biti poletniji za svakodnevno aktivnosti

Nutricija 27.11.2019. - 12:16h Autor: Stil/Gastro.24 Sata.Hr
Foto: Profimedia

Sastojci:

 

  •  šolja kravljeg mleka
  • 2 kašike jogurta
  • 1 banana
  • 3 kašike ovsenih pahuljica
  • 2 kašike grožđica
  • 1 kašičica mlevenog cimeta
  • Malo ekstrakta vanile

 

Gotov za par minuta: Smuti sa mandarinama koji jača imunitet do maksimuma! (RECEPT)

foto: Profimedia

Priprema:

 

  • Namočite ovsene pahuljice u mleko da omekšaju.
  • Grožđice namočite desetak minuta u malo tople vode.
  • Naseckajte bananu, te sve sastojke dobro izmiksajte u blenderu.

 

Zdravo, ukusno i hranjivo: Smuti od ananasa koji topi kilograme! (RECEPT)

 

 

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...