Voće koje leči

Breskva dnevno za bolje zdravlje: Sočno voće puno lekovitih svojstava!

Breskva je savršen čistač creva, potpomaže bolje varenje, a istovremeno je dobar laksativ i diuretik, uklanja otoke i malokrvnost, ali se ne preporučuje dijabetičarima

 

Nutricija 07.07.2019. - 16:47h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Shutterstock

Breskva je bogata šećerom, karotinom, voćnim kiselinama, belančevinama, skrobom, mineralnim sastojcima, vitaminima A, B, C i gvožđem

 

Zbog svih blagodeti koje nosi sa sobom ima široku primenu u narodnoj medicini.


Zbog veće količine rastvorljivih biljnih vlakana, breskva pomaže boljem varenju i odlična je za čišćenje creva.

 

 

Čuvar zdravlja i dugovečnosti: Napitak koji reguliše probavu i ublažava simptome menopauze! (RECEPT)

 

 

Upravo ta vlakna oslobađaju creva svih nataložrnih naslaga, pa se tako organizam oslobađa toksina, a poboljšava se mogućnost za bolju resorpciju hranjivih materija.

 

Takođe,odličan je laksativ i diuretik.

 

Obiluje antioksidansnim materijama što je čini izvanrednim zaštitnikom od mnogih oblika karcinoma i srčanih oboljenja.

 

Breskva predstavlja pravu riznicu beta karotena.

 

Tu je i većina vitamina grupe B, među kojima i folacin (B9), nijacin (B3), ali i vitamin C, E i biotin (vitamin H).

 

 

Melem za creva: 7 namirnica za bolji rad probave!

 

 

Osobama koje imaju problem sa oticanjem i malokrvnošću preporučuje se konzumiranje ovog voća, dok se sok od breskve se preporučuje bolesnicima sa srčanom aritmijom, smanjnim lučenjem želudačne kiseline i osetljivim nervnim sistemom.

 

Jedino se ne preporučuje dijabetičarima.

 

U svetu se sve više koristi i ulje, koje se dobija hladnim ceđenjem koštica, a pokazalo se kao izvrsno sredstvo i za spoljašnju i za unutrašnju upotrebu.

 

Oralno uzeto deluje kao odličan laksativ i snižava holesterol, dok u spoljašnjoj upotrebi postiže izvanredne rezultate kod lečenja ekcema i zaštiti kože.

 

 

Izgledajte besprekorno u zrelim godinama: 8 tajni žena koje stare sa stilom!

 

(stil.kurir.rs)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs