Breskva je bogata šećerom, karotinom, voćnim kiselinama, belančevinama, skrobom, mineralnim sastojcima, vitaminima A, B, C i gvožđem
Zbog svih blagodeti koje nosi sa sobom ima široku primenu u narodnoj medicini.
Zbog veće količine rastvorljivih biljnih vlakana, breskva pomaže boljem varenju i odlična je za čišćenje creva.
Čuvar zdravlja i dugovečnosti: Napitak koji reguliše probavu i ublažava simptome menopauze! (RECEPT)
Upravo ta vlakna oslobađaju creva svih nataložrnih naslaga, pa se tako organizam oslobađa toksina, a poboljšava se mogućnost za bolju resorpciju hranjivih materija.
Takođe,odličan je laksativ i diuretik.
Obiluje antioksidansnim materijama što je čini izvanrednim zaštitnikom od mnogih oblika karcinoma i srčanih oboljenja.
Breskva predstavlja pravu riznicu beta karotena.
Tu je i većina vitamina grupe B, među kojima i folacin (B9), nijacin (B3), ali i vitamin C, E i biotin (vitamin H).
Melem za creva: 7 namirnica za bolji rad probave!
Osobama koje imaju problem sa oticanjem i malokrvnošću preporučuje se konzumiranje ovog voća, dok se sok od breskve se preporučuje bolesnicima sa srčanom aritmijom, smanjnim lučenjem želudačne kiseline i osetljivim nervnim sistemom.
Jedino se ne preporučuje dijabetičarima.
U svetu se sve više koristi i ulje, koje se dobija hladnim ceđenjem koštica, a pokazalo se kao izvrsno sredstvo i za spoljašnju i za unutrašnju upotrebu.
Oralno uzeto deluje kao odličan laksativ i snižava holesterol, dok u spoljašnjoj upotrebi postiže izvanredne rezultate kod lečenja ekcema i zaštiti kože.
Izgledajte besprekorno u zrelim godinama: 8 tajni žena koje stare sa stilom!
(stil.kurir.rs)
