Majka Bele i Điđi Hadid, Jolanda nekada se bavila modelingom, a njena figura u 55. godini to može da potvrdi.
Razmažena i nekulturna, a zgrće milione: Modni svet je ipak najviše prezire zbog ovog! (FOTO)
U januaru će Jolanda Hadid proslaviti svoj 55. rođendan. Ima troje dece (Điđi, Belu i sina Anvara i kao što znate svi su modeli), a iza nje je borba sa Lajmskom infekcijom i bolni razvod. Ona ne skriva svoje godine, ne stidi se da pokaže svoju figuru na Instagramu, kao i lice bez šminke. Na Instagramu ima tri miliona pratilaca sa kojima deli detalje direktno iz kozmetičkog salona ili čak klinike. Rezultat - iskreno divljenje fanova i zavidan broj komplimenata.
Najseksepilniji model 90-tih: Pogledajte kako danas izgleda Eva Hercigova! (FOTO)
1. Pravilna ishrana
Jolanda je opsednuta pravilnom ishranom - i ne uživa u nezdravoj hrani (osim za praznike). Revidirala je svoju ishranu nakon što je saznala za dijagnozu. Jolanda jede puno povrća i voća svaki dan. U frižideru uvek možete naći sokove i povrće puno vitamina u kuhinji. Jutro Jolanda počinje čašom tople vode sa limunom.
I dalje ima ono nešto: Bivši supermodel i prva dama (50) pokorila modnu pistu! (FOTO)
2. Trening
Jolandin hobi je jahanje. Takođe redovno pronalazi vreme za jogu, trčanje i planinarenje. Glavna stvar za Jolandu je da vežba na svežem vazduhu: "Dakle, ten postaje svežiji, a stanje zdravlja se poboljšava." Kada joj treba intenzivniji trening, ona bira boks.
3. Kristali
Jolanda voli kristale: smešteni su oko njene kuće u vrtu i na otvorenom, ona redovno vežba meditaciju. Prošlog Božića, Jolanda je poklonila kristale svim članovima porodice. Jolanda priznaje da ne može da živi bez njih: "Za mene je ovo način da se vrati energija i uspostavi unutrašnja ravnoteža."
4. Post i detoks
Jednom mesečno, Jolanda organizuje post: tog dana pije samo vodu sa limunom i meditira. Jolanda doslovno pije vodu kako bi očistila telo od toksina. I još uvek praktikuje post: intervalna glad, kada je pauza između obroka oko 8 sati.
Prvi crni supermodel: Kako je Pet Klivlend pobedila rasizam i pokorila svet! (FOTO)
5. Prava briga
Jolandin omiljeni lek je karite buter - ona ga nanosi na kožu tela da bi koža bila hidrirana (naročito nakon opekotina od sunca). Nekoliko puta nedeljno koristi kupke koje detoksikuju telo. Uz kristale, Jolanda voli eterična ulja: ona vežba disanje sa njima. Još jedno pravilo Jolande je ne koristiti kozmetiku u svakodnevnom životu. Ona koristi toniranu kremu i ruž za usne samo na društvenim događajima.
