Kada pomislimo na Ruskinju, prva asocijacija nam je prelepa žena. I nećemo pogrešiti ako kažemo da Ruskinje opravdano spadaju među najlepše žene na svetu, ali nije za sve zaslužna genetika, već određeni stil života i nega. Evo na šta mislimo.
1. Pešačenje
Ruskinje vole da budu aktivne, a posebno vole da pešače. Ali, to nije jedina aktivnost kojom se bave, jer vole i plivanje, vožnju biciklom i vežbanje u teretani. Čini se da vole da pešače i do različitih spa centara i prodavnica s kozmetikom, jer su poznate po tome što ih često posećuju.
6 minuta dnevno za čvrst stomak: Kućnim treningom do fenomenalnih rezultata! (VIDEO)
2. Povrće i biljke
Ruskinje obožavaju povrće na tanjiru, a njihova ishrana je bogata povrćem, a gotovo svakodnevno na njihovom stolu je i supa od povrća, koja je tradicionalno jelo ruske kuhinje. Ali, Ruskinje se koriste i raznim biljkama u negovanju kože i kose, kao što su npr. hmelj, bokvica, kopriva, detelina i slično. Drugim rečima, Ruskinje su poznate po tome što su prigrlile darove prirode za besprekornu kožu i kosu punu volumena.
Zdrava i jaka kosa: Samo 3 sastojka za rezultate vidljive posle prvog tretmana! (RECEPT)
3. Maska s jajima
Ruskinjama su među najdražim prirodnim maskama za kosu i lice one s jajima. Za lice: razbijte jedno jaje i odvojite bjelanjak. U njega dodajte kašiku mleka, dobro promešajte i nanesite masku na čisto lice. Ostavite 10-15 minuta, a zatim isperite lice hladnom vodom.
Za kosu: jednom žumancetu dodajte malo maslinovog ulja i meda i dobro promešajte. Masku držite jedan sat na kosi, a zatim isperite na uobičajeni način.
4. Lupkanje po licu
Kako bi njihova lica izgledala što zdravije, svežije i mlađe, Ruskinje se koriste raznim čudnim trikovima, a među njima je i lupkanje po licu kada nanose šminku. Ove žene poznate su i po svojim velikim očima, a obožavaju da ih naglase debljim slojem maskare.
