Jeste li čuli za biljku sibirski ženšen? Većina ljudi, nažalost, nije.
Ova neverovatna biljka koja uspešno obnavlja i povećava energiju je zanemarena. Ukoliko patite od hronične iscrpljenosti, potrebno je da se što pre otkrijete osobine ove biljke, prirodnog i potpuno bezbednog rešenja za zdravstvene probleme.
Ovu biljku koriste ruski sportisti i kosmonauti da povećaju svoju snagu, izdržljivost i ravnotežu. Sibirski ženšen je prvi put predstavljen Zapadu 50-ih godina dvadesetog veka.
Šta je sibirski ženšen?
Sibirski ženšen je posebna vrsta biljke ženšen. U pitanju je biljka Eleutherococcus senticosus, koja raste u Rusiji, Severoistočnoj Aziji, nekim delovima Kine i u Japanu. Eleuterosidi su aktivne supstance prisutne u ovom prirodnom leku i one povoljno deluju na imuni sistem čoveka. Biljka takođe sadrži značajne količine cinka, kao i vitamin A i B6.
Tradicionalno se koristi i na Dalekom istoku već stotinama godina i to za povećanje i obnavljanje telesne snage, i za zaustavljanje prehlade i gripa.
Tajna celodnevne energije
List sibirskog ženšena, kao i ekstrakt iz stabljike ove biljke značajno umanjuju umor i pojačavaju fizičke sposobnosti. Takođe, utvrđeno je da ova biljka može da poveća otpornost tela na stres. Ona poboljšava opšte stanje ljudskog organizma, i pozitivno se odražava na svakodnevni učinak pojedinca.
Zdravstvene koristi sibirskog ženšena:
-Povećava mentalnu bistrinu
-Doprinosi pravilnom cirkulisanju krvi, prenošenju kiseonika i drugih nutrijenata do mozga i svih drugih delova tela
-Organizam čini otpornim i prilagodljivim
-Pojačava sposobnost pamćenja i koncentracije
-Sprečava upale
-Telo čini otpornim na mikrobne i virusne infekcije
-Ublažava simptome fibromialgije, kao i simptome sindroma hroničnog umora
-Pomaže kod nesanice
-Doprinosi boljim sportskim rezultatima
-Reguliše visok krvni pritisak
-Oslobađa simptoma menopauze i menstrualnih problema
-Jača respiratorni sistem
-Ublažava ozbiljnost, trajanje i učestalost herpesa, infekcije uzrokovane virusom tipa 2 (HSV2)
-Pomaže u čišćenju jetre od štetnih otrova
-Uspešno se bori protiv slobodnih radikala i nekih vrsta raka
-Povećava otpornost organizma na grip i prehlade
-Pomaže u snižavanju nivoa šećera i holesterola u krvi
-Sprečava abnormalno zgrušavanje krvi
-Pomaže kod neplodnosti i pospešuje funkciju materice
-Reguliše nivo testosterona kod muškaraca
Kako se koristi sibirski ženšen?
Prema izveštaju objavljenom od strane Medicinskog centra Univerziteta u Merilendu, preporučena doza sibirskog ženšena je 500 do 3.000 mg dnevno. Sibirski ženšen je dostupan u formi kapsula, sirovog praha i čaja.
