Jasmin je raskošna sobna biljka koja raste kao penjačica i to veoma brzo.
Potiče sa Dalekog istoka, a cveta od januara do marta i ispušta intenzivni opojni miris.
"Jasmin, biljka s neverovatno mirisnim cvetovima ima isti molekularni mehanizam delovanja i jaka je kao i obično propisani propofol", tvrde profesori Hans Hat i dr. Olga Sergeva iz Nemačke.
Oni ističu da se jasmin može koristiti umesto lekova protiv anksioznosti i onih za spavanje.
Prednosti mirisanja jasmina:
- Smiruje mišiće
- Smanuje nervnu napetost
- Poboljšava raspoloženje
- Poboljšava kognitivne sposobnosti i budnost
- Poboljšava kvalitet sna
- Sprečava napad panike
- Reguliše hormone
- Smiruje napade vrućine i promene raspoloženja
- Povećava libido
Posadite jasmin, bar u jednu saksiju: Gde je on, tu je srećna i bogata porodica!
Kako čuvati jasmin?
- Biljku čuvajte u blizini prozora na jugu.
- Jasmin voli da se penje pa mu stavite rešetku ili drugu podršku.
- Stavite ga na hladno mesto gde vazduh cirkuliše i redovno ga obrezujte.
Eterično ulje jasmina
Ako ne želite da gajite ovu biljku u svom domu, kao zamenu možete kupiti eterično ulje jasmina.
Eterično ulje jasmina je delotvoran prirodni način za poboljšanje sna, pojačavanje sreće, regulisanje hormona i lečenje umora. Može se koristiti za poboljšanje koncentracije, ublažavanje grčeva i ublažavanje blage depresije.
Za ulje možete koristiti difuzor ili držite bočicu blizu sebe i duboko udahnite miris jasmina kad se osećate neuobičajeno ili ga koristite za opuštajuću masažu, piše Kitchen Fun.
Ovi mirisi ih dovode do ludila: Na ove note parfema muškarci padaju!
