Eva Longorija je u utorak pokazala svoje zategnuto telo u bikiniju na fotografiji na kojoj se prosetila leta.
47-godišnja glumica pozirala je u belo-žutom bikiniju, koji je otkrio njen zategnuti stomak i izvajane noge dok se izležavala na suncu.
Komentari na račun njenog izgleda samo su se nizali, a holuvudska lepotica iz dana u dan pokazuje da je i dalje žena za kojom se i te kako uzdiše.
Ovo je bio još jedan pokazatelj hejterima koji su kritikovali glumicu zbog nagomilanih kilograma u trudnoći.
Radilo se o oko 20 kilograma s kojima je dugo vodila borbu, a onda ih je uspešno pobedila strogim fitnes režimom i načinom ishrane. Istih zdravih odluka Eva se pridržava i u 2023. godini, ako je suditi po fotografijama na društvenim mrežama.
Dakle, u čemu je tajna?
Eva je jednom pilikom otkrila da je ključ u uravnoteženoj ishrani. Naime, glumica je nakon porođaja izbacila šećer, testo i alkohol, a najčešće jede organske i sveže namirnice.
Takođe, trudi se da joj svi obroci budu povrće bogato vlaknima poput kelja i spanaća. Nakon obroka, voli da pojede orahe s jogurtom, a trudi se da izbegava šećer i ugljene hidrate.
Ipak, jedan dan u nedelji izdvoji kao "dan za varanje" te tada sebi dozvoli da pojede picu ili čips, jer slatko ne voli pa ga ni ne konzumira.
Priznala je da bi mogla da bude vegetarijanka jer obožava povrće i stalno ga priprema i to samo na malo maslinovog ulja. Znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, a ona tada jede kajganu od belanaca i sveže voće. Za ručak najčešće priprema ćuretinu ili piletinu i povrće kuvano na pari.
Međuobroci najčešće su joj sveži krastavci začinjeni sokom od limuna, kriška jabuke sa sirom ili maslacem od kikirikija, a voli i jogurt od vanile. Za večeru jede ribu i povrće na pari, a obožava i losos.
Svojevremeno je otkrila kako je uspela da izvaja svoje telo, a reč je o veoma zabavnoj aktivnosti. Naime, tokom gostovanja u emisiji Elen Dedženeris rekla je da svoj fizički izgled tela duguje redovnom skakanju na trampolini i da to radi sat vremena dnevno.
Još Evinih fotografija pogledajteu galeriji u nastavku teksta:
