Tag: Zategnuto telo

• 

  Svaka joj čast

  Žena koja već 20 godina ne stari: Za njom je odlepio internet, a sa 47 izgleda kao devojka! (FOTO)

   1 42

  13-07-2018

  Da je uredan i zdrav život ključ dobrog izgleda znamo odavno, ali u slučaju ove Britanke radi se o istinskoj večnoj mladosti

• 

  I dalje je "bomba"

  Muškarci je obožavaju, žene joj zavide na telu: Šeron Stoun u 60. godini šeta u bikiniju! (VIDEO)

  11

  09-04-2017

  Zdravo se hrani i prestala je da pije alkohol i sad, kaže, uživa u starenju

• 

  Neverovatno

  Ova žena zna tajnu: Za trideset godina nije dobila ni jednu boru ili višak kilograma! (FOTO)

  03-10-2016

  Mora da je u pitanju genetika

• 

  Pogledajte

  Vežbe za struk i zadnjicu: Rezultati vidljivi za samo dve nedelje! (VIDEO)

  58

  09-04-2016

  Ako vam trening nije bio previše naporan, uradite i dodatni set vežbi za zatezanje mišića zadnjice, koje predlaže instruktorka na video snimku

• 

  Probajte i vi

  Za samo 3 minuta do izvajanog tela: Vežbe koje efikasno ciljaju salo! (VIDEO)

  30-03-2016

  Za ovaj trening potrebno je samo 3 minuta dnevno, a garantuje razgibano telo i zategnutiju zadnjicu, kao i mišiće ruku i stomaka

• 

  Počnite na vreme

  Samo 10 minuta vežbi je dovoljno: Zategnite telo i spremite ga za leto! (VIDEO)

  17

  15-03-2016

  Kako do lepog tela na vreme za plažu, Alisija je pokazala u ovom videu

• 

  Program osmislili stručnjaci sa Floride

  Samo 7 minuta za zategnuto telo i jako srce: Vežbe koje svi mogu da urade! (VIDEO)

  72

  09-02-2016

  Sada ne možete da izbegavate vežbe pod izgovorom da nemate vremena

• 

  Svaka čast

  Mirjana Karanović (58) u bikiniju: Nema čega da se stidi! (FOTO)

   2 91

  14-08-2015

  Glumica je puna samopouzdanja objavila golišavu fotografiju, a ima i razloga

• 

  Preplanuo i zategnut

  Žene poludele za ovom fotografijom: Saša Kovačević ne izlazi iz teretane! (FOTO)

  25-07-2015

  Pevaču se na telu vidi apsolutno svaki mišić

• 

  Vitka i seksi

  Dejana Živković se pohvalila zgodnim telom: Spremna za leto! (FOTO)

  28-04-2015

  Nema sumnje da će manekenka i ovog leta privući sve poglede na plaži

• 

  Odvojite malo vremena

  Budite seksi i ovog proleća: 3 vežbe za savršeno zategnute noge! (VIDEO)

  13

  16-04-2015

  Praktikujte ih redovno kako biste ponosno mogli da ih pokazujete u suknjicama i haljinama

• 

  Odlični rezultati

  Po receptu Mirande Ker: Trening od 15 minuta gađa najkritičnije tačke na telu! (FOTO)

  15

  11-03-2015

  Njen trening sastoji od sklekova, izdržaja, čučnjeva, vežbe jumping jacks i trbušnjaka koji oblikuju sve mišiće

• 

  Ne tražite izgovore

  Do zategnutog tela za 5 minuta: Potrebna vam je samo stolica! (VIDEO)

  65

  09-03-2015

  Proleće samo što nije došlo, zato krenite sa vežbanjem i izvajajte telo za samo 5 minuta dnevno

• 

  Za vidljive rezultate

  3 koraka do tankog struka: Počnite već danas!

  27-02-2015

  Najmanje pola sata dnevno vežbanja usmerenog baš na struk i područje stomaka sagoreće višak kilograma, a osećaćete se zadovoljnije

• 

  Neverovatno

  Nerealne fotografije? Vratila liniju 4 nedelje posle porođaja, pa izazvala oštre kritike! (FOTO)

  33

  23-01-2015

  Erin definitivno ne gubi vreme, ali ne zaboravlja ni da se pohvali svojim trudom i rezultatima, pa je tako obavestila fanove da je odmah nakon porođaja nastavila da se bavi penjanjem uz stene, dok je tokom trudnoće upražnjavala jogu, trčala i boksovala

• 

  Dame, ugledajte se na nju

  Ovako Pipa Midlton zateže telo: 4 vežbe koje ne propušta!

  15-11-2014

  Pipa preporučuje da ove vežbe organizujete u jednu vrstu kružnog treninga, tokom kog bi pauze između vežbi bile oko 30 sekundi

• 

  Vredi probati

  20 pravila sa Harvarda uz koje vežbanje postaje stil života: Podelite aktivnost, vodite dnevnik!

  19-10-2014

  Lakše ćete održavati motivaciju za vežbanje ukoliko to radite sa prijateljima, a poželjno je i iskoristiti pauzu za ručak za šetnju, a ne za sedenje