Tag: Dehidratacija

• 

  NALIVANJE VODOM MOŽE BITI ŠTETNO

  Ovu su istine i zablude o vodi koje morate znati: Evo koliko vode biste STVARNO trebali da unosite u organizam!

  02-08-2020

  Naše telo sačinjeno je od 60 procenata vode, što kod odrasle osobe čini oko 40 litara

• 

  Važni saveti

  Da vam leto ne presedne: 5 zakona koji čuvaju zdravlje u vrelim danima!

  23-05-2019

  Obezbedite svojoj porodici adekvatnu zaštitu od sunca uz najbolji odnos cene i kvaliteta

• 

  OBAVEZNO Pročitajte

  Kada telu fali voda: 10 signala upozorenja!

   1

  16-04-2019

  Telo reaguje na čudne načine kada nema vode. Ovo su neki od njih! 

• 

  pomozite sebi

  Nadoknadite izgubljenu tečnost: Doktori ukazuju na opasnost dehidracije tokom zime!

  22-01-2019

  Zimi se usporava protok krvi, povećava pritisak, te više  mokrimo i gubimo tečnost

• 

  Pročitajte

  Okrepljujući obrok: Evo zašto treba jesti tanjir supe svaki dan!

   1 38

  03-06-2018

  Istraživanja su pokazala kako osobe koje konzumiraju bistru supu s povrćem pre glavnog jela unesu do 20 odsto manje kalorija nego one koje je ne konzumiraju

• 

  Isprobajte

  Prirodni lekovi protiv glavobolje: Rešite se neprijatnog bola na zdrav način!

  09-02-2018

  Kada je reč o prirodnim lekovima protiv glavobolje, poznat je onaj stari narodni lek od krompira za koji ste zasigurno puno puta čuli

• 

  Korisno znati

  Hormonski disbalans, dehidratacija: Evo gde se krije osnovni uzrok iscrpljenosti!

  13-09-2016

  Naizgled banalne stvari poput ishrane, kondicije i nivoa hormona takođe igraju ulogu i kad god je jedan od tih faktora van ravnoteže, manifestuje se umor

• 

  Započnite dan njim

  Napitak koji alkalizuje telo: Za mlađi izgled, prevenciju raka i energiju celog dana! (RECEPT)

  46

  13-09-2016

  Nakon spavanja sedam ili osam sati, ljudsko telo je u dehidriranom stanju od nedostatka tečnosti. Zato je veoma važno šta prvo pijete ujutru

• 

  Ne košta vas ništa da probate

  Sprečava rak i dijabetes, pomaže kod mršavljenja: Za šta je sve dobra voda sa biberom? (RECEPT)

  29

  04-05-2016

  Mnoge bolesti poput raka i dijabetesa mogu da se spreče ukoliko pijete ovako pripremljenu vodu dva puta u toku dana

• 

  Delujte preventivno

  Napitak za najbolju hidrataciju: Evo šta da pijete tokom vežbanja!

  25-03-2015

  Održavanje energije i dobar balans tečnosti imaju važnu ulogu tokom sportskih aktivnosti

• 

  Zadivljujući rezultati

  Tokom 28 dana pila tri litra vode dnevno: Žena (42) doživela neverovatnu transformaciju!

   2 1.2k

  17-01-2015

  Sara Smit, 42-godišnja Britanka i majka dvoje dece, imala je svakodnevne glavobolje i lošu probavu, te je na preporuke doktora rešila da uradi mali eksperiment

• 

  Obratite pažnju

  Tri alarmantna znaka da ste dehidrirali: Već sad posegnite za čašom vode!

  45

  02-12-2014

  Greg Džastis, fiziolog u AYC fitnes centru u Kanzas Sitiju, otkriva koja su tri glavna pokazatelja da je vašem organizmu hitno potrebna voda

• 

  Obratite pažnju

  Alarm da vam se organizam muči: 3 znaka da hitno morate piti vodu!

   1

  01-10-2014

  Važno je da umete da prepoznate znakove dehidratacije, a glavobolja je jedan od tri glavna pokazatelja

• 

  Olakšajte sebi

  Ublažite simptome nagle promene vremena: Obucite se adekvatno, unosite gvožđe, pijte što više vode!

  15-09-2014

  Nagle promene temperature su veliki šok za organizam i teško mu je da se sa njima izbori bez posledica, ali postoji nekoliko stvari koje možete uraditi kako biste ih preživeli što lakše

• 

  Probavne smetnje

  Kako da se rešite proliva: Pijte dosta tečnosti, izbegavajte mlečne proizvode i masnu hranu

  03-09-2014

  Iako je često bezopasan i nestaje sam od sebe nakon nekoliko dana, izbegavajte mlečne proizvode, masnu i slatku hranu

• 

  Neprijatelji vitke linije

  Prazne kalorije i manjak sna utiču na gojaznost: 6 razloga zašto smo stalno gladni!

  6

  06-08-2014

  Jaka glad može se javiti u trenucima dosade, a upravo je to razlog zašto ljudi svaki dan unesu više kalorija nego što im je potrebno. Pre posezanja za grickalicama zapitate jeste li zaista gladni ili se samo mozak poigrava sa vama

• 

  Ne ignorišite simptome

  Šta se dešava u telu ako ne pijete dovoljno vode: Od umora do alergija i hipertenzije!

  04-08-2014

  Manjak vode u organizmu može da vodi do hronične dehidratacije, koja je uzrok brojnih zdravstvenih problema