Tag: Ovsena kaša

• 

  PRAVI IZBOR NAMIRNICA

  5 VRSTA DORUČAKA ZA MRŠAVLJENJE: Bićete siti ceo dan, a kilogrami će se samo topiti - najzdraviji obrok za jutro

  27-07-2022

  Doručak je najvažniji obrok, a ukoliko sadrži ove namirnice može ubrzati proces mržavljenja i dati veliku količinu energije

• 

  SAZNAJTE VIŠE

  SPUŠTAJU HOLESTEROL, DOVODE ORGANIZAM U RAVNOTEŽU: Ovih 5 namirnica morate da jedete što češće!

  14-05-2022

  Ako se borite sa povišenim holesterolom verovatno ste svesni koliko je važno da se zdravo hranite kako biste održali nivo holesterola u zdravim granicama. Uključivanjem određenih namirnica u svoju dijetu možete postići ovaj cilj. Otkrijte u narednim redovima šta je poželjno da jedete ako želite da snizite nivo holesterola.

• 

  PROBAJTE I UVERITE SE SAMI

  Ako mislite da zdrava hrana ne može da bude i ukusna, onda još uvek niste probali Boom box proizvode!

  28-05-2022

  Da mi je neko ranije rekao da zdrava hrana može da bude i ukusna ne bih mu verovala…

• 

  Recept

  OVSENI ŽELE DOKTORA IZOTOVA: Redovnom upotrebom podmlađuje celo telo, daje energiju i poboljšava zdravlje!

  25-01-2022

  Ovaj čudotvorni ovseni žele može poboljšati zdravlje celog tela.

• 

  NAJBOLJA OPCIJA

  OVE NAMIRNCE SU MELEM ZA POVIŠENI HOLESTEROL: Obaraju nivo masnoće u krvi u rekordnom roku!

  16-12-2021

  Poslušajte savet lekara

• 

  ishrana

  NAJVEĆI DEO NAŠEG IMUNOG SISTEMA ZAVISI OD STOMAČNE MIKROFLORE: Stručnjaci izdvojili najbolji doručak za imunitet!

  10-12-2021

  Zdrav doručak zapravo je jedna od glavnih barijera između nas i bolesti, tvrde stručnjaci. Odabrane namirnice na početku dana jačaju naš imunosistem koji se onda bolje bori protiv infekcija, virusa, bakterija, prehlade.

• 

  saznajte više

  DA LI JE ZDRAVO DA SVAKOG JUTRA JEDEMO ISTI DORUČAK? Odgovor je - DA, a evo i zašto!

  18-04-2021

  "Jabuka na dan tera doktora van", glasi prevod čuvene engleske izreke, čije je značenje svima jasno. A šta ako bismo istu filozofiju ishrane primenili i na naš doručak?

• 

  obrok bogat vlaknima

  Smršajte na zdrav način: Uz ovaj doručak duže ćete biti siti, a skinućete i kilograme!

  05-07-2020

  Ovo istraživanje budi nadu svima koji žele da izgube višak kilograma

• 

  Poslušajte savet

  Gastroenterolog dr Sonpal: Ako ovo doručkujete, nikad nećete imati problem s varenjem!

  14-05-2020

  Postoji razlog zašto ovaj doktor u svoj doručak obavezno dodaje dve namirnice

• 

  provereno

  Ona svako veče lice umiva ovom smesom: Nema bore, ni staračke pege uprkos godinama! (RECEPT)

   2

  02-01-2020

  Uradite nešto dobro za sebe: jednom nedeljno ispoštujte ovaj tretman lepote u kućnim uslovima

• 

  neverovatno

  2 meseca je doručkovala samo ovsenu kašu: Nije mogla da veruje šta se dogodilo! (RECEPT)

  24-09-2019

  Odlučila je da testira svoj organizam na dva meseca, a rezultat ju je ostavio bez teksta

• 

  Pogledajte

  Puni energije tokom čitavog dana: Namirnice koje će vas razbuditi brže od kafe!

  27-09-2018

  Ako želite da se ujutro osećate poletno, da budete budniji, bistrijeg uma i energičniji, šoljicu kafe zamenite sa ovih 7 namirnica

• 

  Isprobajte i vi

  Čokoladna kaša po receptu Džejmija Olivera: Zdrav, ukusan i jednostavan doručak za svaki dan! (VIDEO)

  18-06-2018

  Slavni kuvar predstavio je ovaj jednostavan recept u čijem bogatom ukusu ćete uživati svakog jutra

• 

  Uvrstite ga u ishranu

  Ovo je najzdraviji doručak na svetu: Sprečava bolesti, topi kilograme! (RECEPT)

  06-03-2017

  Ovakav doručak daje energiju da bez gladi izdržite do ručka, a da pri tome ne posežete za nezdravim namirnicama

• 

  Počnite što pre

  Svakog dana doručkujte ovsenu kašu: Za 2 nedelje telo se potpuno transformiše!

  20

  25-02-2017

  Ovsena kaša je puna antioksidanata uključujući vitamin E, selen, vitamin B1, fosfor, bakar i magnezijum

• 

  Ukusno

  Omiljeni doručak u Holivudu: Kosa buja, koža blista, a vi pucate od energije! (RECEPT)

  23-08-2016

  Zovu ga još i najzdraviji doručak na svetu, a s razlogom je najomiljeniji obrok holivudskih zvezda

• 

  Zdrav obrok

  5 kilograma manje za 10 dana: Svako jutro doručkujte ovo! (RECEPT)

  26

  26-07-2016

  Ovaj doručak pokreće i najsporiji metabolizam, a na vama je da se pridržavate pravila ove dijete

• 

  Prva pomoć iz kuhinje

  Morate da znate, zlu ne trebalo: Prirodni lekovi za opekotine od sunca!

  16-06-2016

  Antioksidansi iz paradajza odlična su prevencija protiv infekcija na površini kože koja je oštećena usled izlaganja jakom suncu

• 

  Prirodni lekovi

  Hroničan umor mora da se leči: Skup simptoma zbog kojih se osećate jako loše!

   1 40

  10-06-2016

  Osim konstantnog osećaja umora, ovaj problem može biti propraćen i drugim simptomina kao što su: bolovi u mišićima i zglobovima, ubrzan rad srca, otežano disanje, pad koncentracije, teško buđenje, razdražljivost, melanholija, depresija

• 

  Neverovatno

  Doručak koji sprečava rak debelog creva: Ukusno, a topi kilograme! (RECEPT)

  10

  21-11-2015

  Zaista postoji zdrav i ukusan doručak koji topi kilograme i sprečava rak debelog creva, a dovoljno je samo 15 min za pripremu

• 

  Vredi probati

  Ubice apetita: Ove namirnice su najbolji saveznici u mršavljenju!

  16

  23-05-2015

  Idealno je pojesti jabuku pola sata pre obroka, jer će ona podstaći osećaj sitosti, što znači da ćete manje jesti

• 

  Uverite se sami

  Najefikasniji doručak za mršavljenje: Drži vas sitima i manje jedete za ručak!

  14

  06-03-2015

  Ovaj jeftini i zdravi obrok dugoročno garantuje skidanje viška kilograma

• 

  Probajte, oduševićete se

  6 recepata za poslastice sa bananama: Dezerti kojima nećete moći da kažete Ne! (FOTO)

  84

  13-01-2015

  Ova žuta voćka je kraljica kalijuma, a dobar je izvor kalcijuma i dijetetskih vlakana, zato požurite i pripremite ove odlične specijalitete

• 

  Vredi probati

  4 prirodna rešenja za povišen holesterol: I joga pomaže!

  03-12-2014

  Svakako se preporučuje da promenite loše navike u ishrani, a za prvu pomoć poslužiće sirovi celer i čaša belog vina

• 

  Hranljivo i zdravo

  8 namirnica za zdrav početak dana: Grejpfrut, čaj i ovsena kaša za bolje zdravlje i brži metabolizam

  6

  27-09-2014

  Za dobro raspoloženje i kvalitetniji dan izaberite neke od ovih namirnica ujutro i brlo brzo ćete primetiti značajne promene u opštem stanju organizma

• 

  Hrana kao lek

  Pobedite stres kroz ishranu: 10 namirnica koje vas opuštaju!

  05-08-2014

  Žene u stresnim situacijama imaju pojačan apetit, naročito želju za unosom ugljenih hidrata i slatkiša. A da stvar bude još gora - što više prerađene hrane unosite, raspoloženje vam je sve gore

• 

  Po savetu stručnjaka

  Maline i čokoladno mleko: Supernamirnice koje oslobađaju od stresa i podstiču mršavljenje!

  26-07-2014

  Avokado i ovsena kaša odličan su izvor vlakana, a uz to i eliminišu osećaj anksioznosti