Za mnoge od nas, buđenje radnim danom je traumatično iskustvo naročito ako su jutra hladna a vrtoglavica nam ne dopušta da se "dovučemo" do šporeta kako bismo skuvali kafu. Mnogo je gore ukoliko se traumatična jutra proživljavaju udvoje.
Ipak, samo nekoliko zajedničkih minuta pre početka napornog dana, može vas ispuniti pozitivnom energijom, neophodnom za ostvarenje radnih pobeda i savladavanja stresnih situacija. Ovako stručnjaci za veze i emotivno ispunjeni ljudi vide idealno jutro svojstveno savršenom paru.
1. Iako ne govore, održavaju kontakt očima
- Zube peremo zajedno. Ništa ne govorimo, ali mi suprug rado stavi ruku na struk, dotakne bedra, vrat, potiljak - kaže jedna korisnica Redita.
Oslobodite svoju vezu negativne energije: Da se ponovo volite kao na samom početku!
2. Obavezno se mazimo
- Moj muž odlazi na posao u doba kada ja ne mogu ni da pomislim da ustanem, a kamo li da funkcionišem kao ljudsko biće. Kada je sasvim spreman za odlazak, privuče me ka sebi i tako u tišini provedemo naših zajedničkih 5 minuta. To je najbolji način da započnemo dan - napisala je bračna blogerka Meg Konli
3. Pokušavaju da ustanu u isto vreme
- Teško je reći da parovi mogu uspostaviti jutarnju rutinu, jer nas savremeni tempo života iscrpljuje, pa ujutru nismo ni za šta. Znam mnogo parova koji se i ne viđaju ujutru zbog različitih smena. Ipak mislim da moraju uskladiti svoje vreme, a najbolji način za buđenje u dvoje jeste zajednički odlazak na spavanje - kaže čitateljka Hafington Posta.
4. Uživaju u kafi ili šoljici čaja
- Moja supruga i ja imamo dugogodišnji ritual koji traje dvadesetak minuta. Najpre zajedno doručkujemo u krevetu. Šta god da nas očekuje tog dana, uvek pričamo o planovima gledajući kroz prozor a pogled koji se iznaše sobe pruža je fantastičan -napisao je čitalac Hafington posta.
5. Poljupci su neizostavni
- Uživam kada jedno drugom pokazujemo ljubav čak i u trenucima kada se rastajemo. On odlazi na posao sat vremena pre mene i uvek me poljubi pre rastanka. Ne radi se tome da je meni potrebna ne znam kakva pažnja, ali mi je neobično drago što i u tim trenucima misli na mene - reči su jedne korisnice Redita.
6. Počnemo dan tako što podelimo jutarnje obaveze
- Kada dobijete decu, nema mnogo vremena za prenemaganje i izležavanje. Kod nas nema podele na muške i ženske poslove. Najpre se pozabavimo svojom decom. Ako ja spremam doručak supruga odveze mališane u vrtić i obrnuto. Ukoliko se mora do u nabavku ili je potrebno probuditi decu i spremiti ih za odlazak, sve radimo zajedno i sinhronizovano - kaže doktor Kurt Smit.
7. Smejemo se bez obzira na umor i iscrpljenost
- Jutra su često sumorna i teška ali kakve god probleme da imamo, obožavam da dan započnem prijatnim razgovorom ili šalom. Čak i kada se brzo spremamo, za izlazak naša su jutra veoma bučna i često kuću napuštamo u dobrom raspoloženju - kaže korisnica Redita.
