Naučnici veruju da poljubac ima mnogo više bnefita za čitav organizam od samo zadovoljavanja emotivnih potreba.
Ljubljenje sa voljenom osobom može da poboljša stanje kože i dovede telo do zavidne figure.
Sagoreva kalorije
Studija navodi da se ljubljenjem gubi od 2 do 3 kalorije, dok će strastven poljubac sagoreti između 5 i 26 kalorija.
To možda ne zvuči mnogo, ali kada tu potrošnju uporedite sa ostalim aktivnostima dolazimo do sledećih rezultata: 30 minuta strastvenih poljubaca može da sagori do 180 kalorija, što je zapravo više nego što se sagori šetnjom u trajanju od 30 minuta, brzinom od 3.5 km po času.
Snima se Džejms Bond 25: Tajni agent 007 je žena? (FOTO)
Razume se da ljubljenje ne može da zameni neki ozbiljniji trening, ali svakako su zavidne brojke kada su kalorije u pitanju.
Poboljšava stanje kože
Kažu da ako želimo da budemo u dobroj formi, moramo da vežbamo.
Ljubljenjem se aktivira više od 30 mišica na licu, što održava mišiće lica čvrstim i jakim. Poljubci su nešto kao kros fit za lice.
Šta kriju snovi o poslu: Evo šta zanči kada sanjate da kasnite ili da dobijate otkaz!
Preventivno deluje na nastanak bora
Kada aktiviramo mišiće, podstičemo cirkulaciju i proizvodnju kolagena, a oni su glavni materijal koji je odgovoran za sprečavanje nastanka bora, pa je ljubljenje kao mini poseta nekom kozmetičkom salonu.
Otklanja stres
Ljubljenje je najbolji prirodni lek za smanjenje stresa. Istraživanje je potvrdilo da povećava nivo hormona koji su zaslužni za to da se osećamo radosnije.
Osim toga, smanjuje nivo kortisola, koji je povezan sa stresom.
10 zen pravila: Ovladajte ovim tehnikama i drastično poboljšajte život!
(stil.kurir.rs)
