Da li se pronalazite?

Nema ništa gore od zavisti: 8 navika ljudi koji nikada nisu ljubomorni!

Postoje određene vrste ponašanja koja možemo svi da praktikujemo kako bismo izbacili ovu negativnu emociju iz svog života
Lifestyle
14:02h Autor:
Nema ništa gore od zavisti: 8 navika ljudi koji nikada nisu ljubomorni!
Foto: Shutterstock

Ljubomora nije izraz prevelike ljubavi, već potiče iz osećanja duboke unutrašnje nesigurnosti. I dok je mala doza ljubomore bezopasna, ukoliko se otme kontroli, može da izazove ozbiljne posledice za zdravlje, piše Hafington Post.

Povezuju je i s povećanjem rizika od Alchajmera kod žena. Međutim, postoje određeni oblici ponašanja koje svi možemo da praktikujemo kako bismo izbacili tu negativnu emociju iz našeg života. U nastavku saznajte 8 glavnih navika ljudi koji nikada nisu ljubomorni.

1. Osobe koje nisu ljubomorne okružuju se ljudima u koje imaju poverenjaOkolina ima direktan uticaj na naše ponašanje, što znači da ukoliko ste u dobrom društvu, i vaše emocije su pozitivne. Reciprocitet ima ključnu ulogu u održavanju zdravih odnosa, jer i ljudi koji vam pružaju podršku, to isto očekuju od vas kada im zatreba.

9 najvažnijih kvaliteta samouverene žene: Naročito prvi i četvrti!

2.Imaju visok osećaj samopoštovanja

Da biste bili sigurni u sebe, morate voleti sami sebe. Ako ste zadovoljni sobom i imate visok nivo samopoštovanja, onda se nećete osećati ugroženo zbog prisustva druge osobe, bilo da se radi o ljubomori u vezi ili u prijateljstvu.

3. Slave tuđi uspehBilo da se radi o unapređenju kolege, ili veridbi najbolje prijateljice, važno je da zapamtite da njihova priča nije vaša. To što je neko drugi uspešan u nečemu, ne znači da nećete biti i vi kada za to dođe vreme. Ljudi koji su sigurni u to ko su i šta su, fokusiraju se na radost, a ne na zavist, i oni žele da svi budu uspešni i srećni.

OVDE saznajte zbog kojih 6 ženskih poteza muškarci lude od ljubomore.

4. Zahvalni su na onome što imaju

Svakog dana sigurno imate priliku da vidite ljude koji žive divno, kao i one čiji bi život mogao biti dosta bolji. Oni koji bi mogli da imaju bolji i kvalitetniji zivot imaju jednu stvar koja im je zajednička - nedostaje im zahvalnosti, jer nisu zahvalni na stvarima koje već imaju. Taj nedostatak ih udaljava od cilja da dobiju više, jer u startu nisu zahvalni na onome što imaju.

Stop samosažaljevanju, zavisti i življenju u prošlosti: 5 istina koje će vam pomoći!

Ako ste zahvalni na onome što imate, onda ćete biti manje fokusirani na ono što drugi imaju i manje verovatno da ćete biti nesrećai zbog zavisti. Umesto da zavide na uspesima drugih ljudi, fokusirajte se na svoju uspehe.

5. Znaju kada treba da se isključe sa društvenih mreža

Nije tajna da su društvene mreže postale deo naše svakodnevnice, te da dosta toga otkrivaju o našem životu. Postavljanje fotografija, čekiranje na mestima koje posećujete i ažuriranje profila sa novim vestima, u potpunosti menja vaš život.

Naučnici tvrde da česta upotreba društvenih mreža može izazvati negativne emocije poput usamljenosti i zavisti. Vreme koje provedete što dalje od kompljutera i društvenih mreža, može samo biti jedna od najboljih stvari koje možete da uradite za svoje samopouzdanje.

6. Oni ne traže odobravanje od drugih ljudiKod većine ljudi zadovoljstvo sopstvenim životom javlja se tek onda kada im neko drugi zavidi zbog toga. Međutim, ovakvo ponašanje povezano je sa nesigurnošću, i to trenutno zadovoljstvo životom neće potrajati dugo. Ljudi koji uče kako da upravljaju ljubomorom, teže da izbace ovakav način razmišljanja iz svojih glava.

7. Ne fokusiraju se na pravila

Oni ne robuju pravilima i moralnim vrednosti koje je ustanovilo društvo, već sami kreiraju svoja pravila, navike i norme. Ponekad ambicija vodi ka nesigurnosti. Zbog toga, biti skroman ponekad može biti znak da ste zadovoljni sa sobom. Drugim rečima? Vi ste više nego vaše nagrade na polici.

Kraći put do sreće i uspeha: 6 stvari koje mentalno jaki ljudi nikad ne rade!

8. Ne upoređuju se sa drugimaAmerički predsednik Teodor Ruzvelt rekao je da je poređenje lopov sreće. Ako se konstantno poredite sa drugima, pretvrate se u cepidlaku. Umesto toga, fokusirajte se na pozitivne stvari u vašem životu i životu drugih ljudi. Uvek će postojati neko ko će u nečemu biti bolji od vas, ali ne treba da razmišljate o tome, već da istaknete ono u čemu ste vi dobri.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs