bez ovoga ne započinje dan

Namirnice za vitku liniju po receptu Dženifer Aniston: Caka je u ovom doručku!

Holivudska glumica u petoj deceniji izgleda odlično, a sada je otkrila kojim namirnicama održava vitku liniju

Nutricija 15.01.2019. - 21:28h Autor: Stil/Zadovoljna.hr
Foto: Profimedia

Dženifer Aniston (49) je pobornica zdrave i ukusne ishrane uz pomoć održava u formi svoju vitku liniju.

 

Holivudska glumica je nedavno otkrila koje četiri namirnice konzumira svakodnevno i koje se u svakom trenutku nalaze u njenom frižideru. 

 

"Uvek imam artičoke koje su odlične i kad su hladne. Umačem ih u senf. To je sjajan i zdrav obrok. Obavezno se unutra nađe i povrće poput celera i krastavaca. To su osvežavajuće hrskave grickalice koje volim", rekla je ona.

 

U jednom intervjuu otkrila je i šta najčešće jede kada se ujutru probudi

 

Želite vitku liniju kao Dženifer Aniston? Bacite se na ove treninge i oslobodite se stresa!

foto: Shutterstock

"Odmah pijem toplu vodu s limunom. Zatim pojedem jaja s avokadom. To je jelo jedno od mojih favorita", rekla je Anistonova.

 

Jaja i avokado su sjajna jutarnja kombinacija namirnica koje daju svu potrebnu energiju za početak dana. Možete ih pripremiti na više načina, a jedno od popularnijih je kajgana s avokadom.

 

  • Jednostavno pripremite kajganu onako kako to obično radite.
  • Zatim u nju dodajte avokado iseckan na kockice.
  • Možete ga i malo zgnječiti s jajima kako biste bolje povezali sve namirnice.

 

Takođe, možete skuvati jaja  ili ih pak poširati, te jesti uz dodatak avokada začinjenog s malo bibera i maslinovog ulja.

 

"Pire" od avokada koji jednostavno i lako možete napraviti uz pomoć miksera sjajno će se slagati s jajem na oko.

 

Doručak koji čini čuda za organizam: Napravite ovsenu kašu sa kivijem i limunom! (RECEPT)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.