Tokom kasne jeseni i zime dobro je jesti što više korenastog povrća.
Od crne rotkve možete pripremiti jedan od najboljih sirupa protiv kašlja, a može se cediti i u sok. Da biste se rešili viška kilograma, pijte sok napravljen od repe, peršuna i celera.
U nastavku pročitajte šta sve leči ovo korenasto povrće.
Visok pritisak
Da biste lečili visok pritisak, pijte sok od šargarepe, peršuna i celera ili sok od grožđa i šargarepe. Ako nemate sokovnik, povrće možete narendati i sok protisnuti kroz gazu.
Mršavljenje
Da biste se rešili prekomerne telesne težine, pijte sok napravljen od repe, peršuna i celera.
Protiv triglicerida
- Pripremiti 400 grama celera (koren), 1 kilogram limuna i 2 l vode.
- Prvo iscedite sok od limuna.
- Celer iseckajte i dodajte u vodu s limunovom korom.
- Kuvajte 20 minuta i ostavite da se ohladi (preko noći ili 6 sati).
- Procedite i dodajte sok od limuna.
- Ulijte u boce i pijte 1 dl pre jela (3 puta na dan).
Ekcemi na stopalima
Narendajte cveklu i iscedite sok, lagano masirajte stopala ili kožicu između nožnih prstiju na kojima imate ekcem (gljivice). Lečenje ekcema sokom od cvekle traje od 7 do 10 dana. Uvek iscedite svež sok jer se stajanjem kvari.
Reuma i artritis
Crnu rotkvu samleti, dodati mekinje, malo jabukovom sirćeta i vruće vode i sve dobro izmešati. Smesu nanositi na bolna mesta u sloju od 1 cm i previti lanenom krpom ili zavojem.
Šta sve možete da posadite u julu? Obezbedite povrće za jesen!
Čaj protiv kašlja
Za pripremu čaja potrebno je 50 grama svežeg ili 30 grama osušenog korena celera i litra vode.
- Prokuvajte vodu i prelijte preko celera, ostavite da stoji poklopljeno, a kad se ohladi procedite.
- Pijte nekoliko puta na dan šoljicu čaja kako bi ublažili iritaciju disajnih puteva kod napada astme ili bronhitisa.
Sirup protiv bakterija
Ovaj sirup se primenjuje u borbi protiv bakterija, a može biti koristan i kod lečenja infekcije mokraćnih puteva prouzrovanim bakterijom Ešerihija koli.
- Očistite peršunov koren i sameljite.
- Dodajte istu količinu limuna s korom i sve sameljite.
- Mešavini dodajte med i decilitar maslinovog ulja
- Sve dobro promešajte i uzimajte kašiku pre svakog obroka.
Čišćenje jetre:
Sastojci:
- 1 jabuka
- 1 cvekla
- 3 lista repe
- 4 šargarepe
- 1 stabljika celera
- 1/2 korijena đumbira
Priprema:
Narendajte jabuku, cveklu i celer na manje komade pa ubacite u blender. Dodajte listove i narendani đumbir pa ubacite u blender pola minuta.
Prava je superhrana i svima pristupačna: Ni ne znate šta sve cvekla radi vašem organizmu!
Bronhijalna astma
Sastojci:
2 čaše soka od šargarepe
2 čaše soka od cvekle
2 čaše soka od crne rotkve
2 čaše soka od brusnice
čaša soka od aloe
10 limuna
Priprema:
- Pomešajte sveže isceđene sokove.
- Sameljite deset neprskanih limuna s korom, ali bez koštica.
- Dodajte 200 ml alkohola (rakije, votke) i 500 g šećera.
- Sve sastojke stavite u teglu i ostavite da stoji 20 dana na tamnom mestu povremeno mešajući.
- Procedite.
- Uzimajte po 30 grama triput na dan pola sata pre jela. Deca neka uzimaju upola manju dozu.
Sirup koji leči kašalj kod dece i odraslih: Potrebna vam je samo šargarepa! (RECEPT)
Niski pritisak
Sitno naseckajte jednu svežu cveklu i dve veće šargarepe te dodajte meda prema potrebi tako da se sjedini. Čuvajte u frižideru i uzimajte tri puta na dan po veliku kašiku.
Gnojna angina:
- Naseckajte cveklu što sitnije možete i dodajte joj jednu kašiku sirćeta. Najbolja mera bila bi 250 grama cvekle na jednu kašiku sirćeta.
- Dobro promešajte i pustite da odstoji do 20 minuta.
- Kada dovoljno odstoji, procedite smesu kroz plastičnu cediljku ili kroz gazu u posudu.
Ako nemate alkoholno sirće možete koristiti i limunov sok. Ovaj napitak nije namenjen da se pije nego se koristi za ispiranje grla. Najbolje bi bilo koristiti ga na svaka 2-3 sata. Ako se dogodi da i popijete, nećete imati problema, ali neće vam odgovarati ukus.
Skidanje holesterola
Uz pomoć sokovnika napravite sveži sok od 250 grama korena celera. Napitak se koristi u ranoj fazi lečenja reume ili za skidanje holesterola.
Ukusna celer čorba: Idealna za zimske dane! (RECEPT)
Čaj protiv kašlja
Za pripremu čaja potrebno je 50 grama svežeg ili 30 grama osušenog korena celera i litra vode.
- Prokuvajte vodu i prelijte preko celera, ostavite da stoji poklopljeno, a kad se ohladi procedite.
- Pijte nekoliko puta na dan po šoljicu čaja kako bi ublažili iritaciju disajnih puteva kod napada astme ili bronhitisa.
Prava je superhrana i svima pristupačna: Ni ne znate šta sve cvekla radi vašem organizmu!
