zdravi kao dren

Vitaminska bomba gotova za 5 minuta: Napravite ovaj napitak i preduhitrite virus! (RECEPT)

Probajte ovaj jednsotavan napitak i sprečite virus na vreme

Nutricija 04.11.2018. - 19:24h Autor: Stil/Zadovoljna.hr
Foto: Shutterstock

Promena vremena u kombinaciji sa zgusnutim rasporedom, brzim životom i stresom mogu da oslabe imunitet.

 

Kako biste održali nivo nergije i zdravlja na zavidnom nivou i u zimskim jesecima, nije potrebno puno truda i vremena.

 

Za ovaj tonik od đumira, kurkume i narandže nije vam potreban sokovnik ili neki sličan uređaj.

 

Diže imunitet kao od šale: Napravite ovaj napitak i bićete zdravi kao dren! (RECEPT)

foto: Shutterstock

Osim što je bogat vitaminom C, antioksidansima, "uništava" viruse i daje energiju, pomaže kod bolova u grlu ili nervoze želuca.

 

Đumbir i kurkuma već su nadaleko poznati po svojim protivupalnim svojstvima, a njihov ukus savršeno upotpunjuje slatko-kiselkastu narandžu.

 

Još jedan sastojak koji ovaj napitak čini moćnim jest med manuka. Ima jače antibakterijsko delovanje nego ostale vrste meda. Naravno, ako ga nemate pri ruci i svi ostali dolaze u obzir. Što je tamnije nijanse, to ima jača antibakterijska i anitoksidativna svojstva.

 

Pročitajte i kako znati provjeriti je li med koji ste kupili pravi ili lažan.

 

Sastojci:

  • 1/2 šoljice soka ceđene narandže
  • Izrendani komadić đumbira (veličine oko centimetra)
  • 2 kašičice meda manuke
  • Prstohvat kurkume

 

Priprema:

 

  • Sve sastojke sipajte i dobro promešajte

 

Mesečevo mleko: Hit šareni napitak reguliše hormone, diže imunitet, zauvek leči nesanicu! (RECEPT)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...