Samo jedna čaša dnevno

Dokazano sprečava infarkt: Ovaj napitak je izvor zdravlja za ceo organizam!

Čaša košta oko 30 dinara, pa probajte da uz odgovarajuću terapiju pijete ovaj zdrav napitak

Nutricija 09.05.2018. - 22:50h Autor: Lepa&Srećna
Foto: Shutterstock

Visok krvni pritisak predstavlja direktan rizik za infarkt i šlog, ali naučnici otkrivaju da samo čaša ovog napitka dnevno može da snizi visok pritisak, piše Lepa & srećna.

 

Mnogi vole da uživaju u specifičnom ukusu kefira, ali malo ko zna koliko je ovaj napitak zdrav za ceo organizam. Kefir naročito ima pozitivno dejstvo po zdravlje creva i podstiče varenje, ali nova istraživanja otkrivaju da je odličan i u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja. Dokazano je da ljudi sa makrobiotičkim disbalansom u crevima imaju veću rizik da obole od hipertenzije i bolesti srca.

 

Eliksir zdravlja iz vaše kuhinje: Ovako se priprema domaći kefir!

foto: Shutterstock

Naučnici su izveli istraživanje na pacovima koji imaju visok pritisak i davali im kefir tokom 9 nedelja. Dokazano je da je kefir uspeo da snizi pritisak i smanji nivo endotoksina, opasnih bakterija koje izazivaju upale u telu.

 

Takođe, kefir uz pomoć dobrih bakterija koje sadrži smanjuje upale u nervnom sistemu, a neki naučnici tvrde da njegovo konzumiranje ublažava loše efekte koje ima slana hrana kod pacijenata koji boluju od visokog pritiska. Čaša kefira košta oko 30 dinara, pa probajte da uz odgovarajuću terapiju pijete ovaj zdrav napitak.

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...