Ukusno i zdravo

Narendajte kupus, šargarepu i cveklu: Činija zdravlja brzinski topi masti i čisti telo! (RECEPT)

Ukoliko redovno budete jeli ovu vitaminsku salatu pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti težinu
Nutricija 01.02.2017. - 13:18h Autor: Stil
Foto: Thinkstock

Jedna od najzdravijih salata je svakako vitaminska, napravljena od povrća koje obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom. Ukoliko je redovno budete jeli pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti težinu. Ova salata je odlična jer brzinski topi nagomilane masti.

 

Kupus pomešajte sa 2 sastojka: Pomoću ovog napitka kilogrami bukvalno nestaju! (RECEPT)

 

Foto: Thinkstock
Foto: Thinkstock

Sastojci: kupus, šargarepa, cvekla, sok od limuna, ulje, po izboru mirođija, celer ili peršun

 

Priprema: Izrendajte kupus, šargarepu i cveklu u razmeri 3:1:1. Nakon toga začinite salatu mirođijom, celerom ili peršunom. Posle dodajte malo limunovog soka i ulja.

 

Napomena: ljudi sa niskom kiselošću želuca treba da izbegavaju kiseli kupus.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...