Oprez

Loše po zdravlje: Kada popijete kafu na prazan želudac!

Bitno je da pojedete barem keks ili krišku hleba, ili ipak neki kolač je bolje rešenje
Nutricija 02.09.2015. - 18:20h Autor: B92
Foto: Shutterstock

Kafa je bitan antioksidans, pa je čak dokazano kako i u nekim situacijama sprečava razvoj malignih ćelija - ali, ukoliko kafu pijete na prazan stomak, onda stvari i nisu tako pozitivne.

 

Šoljica čiste crne kafe u praznom želucu podstiče stvaranje želudačne kiseline što posebno ne prija ljudima sa gastritisom. Čak ni zdravi stomaci nisu pošteđeni, jer pojačano lučenje kiseline će vam uzrokovati nelagode tokom jela i smetnje kod probave.

 

Pročitajte sudbinu u šolji kafe: Tehnika otkriva budućnost za 30 minuta!

 

 

A proteine koji se ne svare, izazivaju nadutost, gorušicu, povraćanje, iritaciju, upalu, pa čak i rak debelog creva. Zato stručnjaci preporučuju da pre kafe pojedete barem krišku hleba.

 

Ako već ne možete da jedete tako rano, barem kafu razblažite mlekom.

 

Šta kafa čini našem telu: Prednosti i mane ispijanja više od 1 šoljice dnevno!

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...