Napravite sami

Za efikasno čišćenje organizma: Detoks napitak od jabuke i kelja!

Izbacivanjem toksina iz organizma i konzumiranjem zdravih namirnica, organizam štitimo od raznih bolesti i poboljšavamo zdravlje
Nutricija 13.01.2015. - 15:38h Autor: ordinacija.hr
Foto: Thinkstock

Nakon što ste uživali u bogatoj prazničnoj trpezi, sigurno ste osetili potrebu da stanete i da očistite organizam od previše masne i slatke hrane. Ako je tako, onda nije loša ideja da započnete s detoksikacijom napitkom koji će da vam pomogne i da izgubite pokoji kilogram viška.

 

Pojam detoksikacije označava čišćenje organizma o brigu o telu iznutra i spolja. Izbacivanjem toksina iz organizma i konzumiranjem zdravih namirnica, organizam štitimo od raznih bolesti i poboljšavamo zdravlje.

 

OVDE pročitajte preporuke ruskih alternativnih lekara - 7 načina da očistite i podmladite organizam.

 


Napitak za čišćenje organizma i detoksikaciju

 

Ovaj napitak je ukusan i zdrav, a za njega vam trebaju ovi sastojci:

 

- 1 organski uzgojena jabuka s korom (ona će da vas očisti od toksina)

 

- sok od jednog limuna (citrusi poboljšavaju rad creva)

 

- 1 šoljica kelja (podstiče rad probavnog trakta i čisti organizam od štetnih materija)

 

- 1 stabljika celera (smatra se najboljim "čistačem" krvi)

 

Kako da napravite vitaminsku bombu od suvog voća po receptu ruskog akademika, za zdravo srce i jak imunitet, saznajte OVDE.

 

- 1/3 šoljice peršuna (rešava organizam štetnih minerala)

 

- 1 čajna kašika lanenih semenki (odličan su izvor omega-3 kiselina)

 

- 1/4 čajne kašike cimeta

 

- 1 čaša hladne vode

 

Sve sastojke stavite u blender i uživajte u ovom zdravom napitku!

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs