Navike, kao i stil života utiču na ceo organizam, pa tako i na stanje kože. Uzaludno trošite novac na skupe kreme, serume i gelove za čišćenje, ukoliko ne vodite računa o ishrani i imate nezdrave navike.
Ukoliko imate problema sa tenom, možda pravite neku od ovih grešaka:
- Brza hrana povećava nivo šećera u krvi veoma brzo i uzrokuje povećanje nivoa insulina u krvi, a to indirektno dovodi do nastanka mitisera i akni.
- Pušenje cigareta ne samo da smanjuje cirkulaciju u koži nego povećava rizik od direktnog uticaja toksina na kožu i krv.
- Tuširanje vrućom vodom možda deluje relaksirajuće, ali može značajno oštetiti površinski sloj kože.
- Konzumiranje alkohola dehidrira kožu i uklanja njena prirodna ulja.
- Korišćenje prljavih četkica za šminku uzrokuje akne i bakterijske infekcije.
- Manjak sna dovodi do stresa, a to rezultira aknama pa čak i psorijazom.
- Ceđenje bubuljica njihov sadržaj može samo dublje gurnuti, zbog čega bakterije završavaju dublje u porama uzrokujući infekciju. To pogoršava akne, a čak može dovesti do nastanka ožiljaka.
- Česti telefonski razgovori, odnosno prislanjanje mobitela na kožu može rezultirati pojavom akni bez obzira da li je uređaj čist ili ne.
- Spavanje sa šminkom na licu je česta greška, ali treba imati na umu da šminka zatvara pore i izaziva negativna stanja kože.
