IZAĐITE IZ ZAČARANOG KRUGA

Rešite se stresa: Najbolji biljni čajevi koji će vas opustiti! (RECEPT)

Pomislite da iz ovog začaranog kruga nema izlaza, ali rešenje je u prirodi.

Medicina
10:07h Autor:
Rešite se stresa: Najbolji biljni čajevi koji će vas opustiti! (RECEPT)
Foto: Shutterstock

Strah od poniženja, sramoćenja, umiranja ili bilo kog drugog negativnog događaja koji se čini van vaše kontrole iscrpljuje vašu energiju i umanjuje snagu. Postajete toliko nesigurni da iznova i iznova ponavljate neke radnje poput proveravanja da li ste li zaključali vrata, isključili šporet ili da li ste li ugasili svetlo.

Depresija, negativnost i strah postaju dominantne emocije. Više niste u stanju normalno funkcionisati na radnom mestu i kod kuće. Pomislite da iz ovog začaranog kruga nema izlaza.

Međutim postoje biljke koje vam mogu pomoći. Predstavljamo vam najbolje biljne lekove koji ublažavaju anksioznost i stres.

Koren sladića

Ova biljka ima veliku lekovitu moć. Koristi se za lečenje mnogih tegoba. Sadrži spoj srodan kortizolu, koji pomaže telu da se lakše nosi s anksioznošću i stresom.

Normalizuje funkcije nadbubrežnih žlezda, smiruje um i podstiče racionalno razmišljanje.

Recept:

Usitnite komadić korena sladića te ga stavite u posudu s kipućom vodom. Prokuvajte pola minute i sklonite s šporeta. Nakon dvadeset minuta procedite čaj i dodajte kašičicu meda ili agava sirupa. Pijte čaj tri puta dnevno.

Ljubičice pomažu kod lečenja raka: Iznenadićete se za šta se sve može koristiti čaj od ovih mirisnih cvetova! (RECEPT)

foto: Shutterstock

Pasiflora

Ova biljka poznata je po svom sedativnom učinku. Sadrži alkaloide i glikozide koji imaju umirujuće i opuštajuće delovanje.

Pasiflora poboljšava rad nervnog sistema, podstiče miran san te učinkovito uklanja stres i anksioznost.

Recept:

Uzmite jednu čajnu kašiku osušenog cveta i namačite ga u čaši proključale vode pola sata.Potom procedite i pijte tri šoljice tog napitka dnevno.

Čaj od eukaliptusa: Šoljica dnevno leči sve ove bolesti!

foto: Shutterstock

Gospina trava

Ova biljka koristi se od davnina za uklanjanje osećaja nemira i lečenje depresivnih poremećaja.

Bogata je tvarima poput hipericina, hiperforina i flavonoida, koje podstiču proizvodnju serotonina.

Poboljšava raspoloženje, smanjuje stres i daje telu energiju.

Primena:

Uzmite 300 mg gospine trave u obliku kapsula tri puta na dan. Kada se počnete osećati bolje, smanjite dozu i naposletku potpuno prekinite uzimanje kapsula.

Kada se ujutru probudite, sve će vaše brige i problemi nestati, a vaš um će biti miran i bistar.

Napomena

U slučaju da koristite lekove, posebno antidepresive, nipošto NEMOJTE koristiti gospinu travu zbog kontraindikacija.

Moćan lek star 3.500 godina: Čaj koji leči preko 14 bolesti! (RECEPT)

foto: Shutterstock
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs