Upala grla je nešto s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih meseci.
Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osećajem pečenja nakčešći su simptomi upale koje možete olakšati uz pomoć prirodnih sastojaka.
Foto: Profimedia
Sastojci:
4 velike kašike meda
1 kašika praha kurkume
1 kašika sitno naseckanog đumbira
1 kašika zgnječenog belog luka
½ kašike cimeta u prahu
½ kašike praha ljute papričice
4 kašike limunovog soka
sok od 1 narandže
Priprema:
- Med lagano zagrejte dok se ne razredi, te u njega dodajte sve ostale sastojke.
- Dobro izmešajte i pustite da odstoji sat vremena.
- Zatim procedite sirup kroz cediljku ili običnu gazu, te sipajte u flašu.
- Kašiku sirupa polako pijte dva do tri puta dnevno.
Napravite sami jednostavan sirup koji provereno pomaže kod upale grla
Budi deo Stil zajednice.
