Prehlada je nešto sa čime moramo da se nosimo kada dođu hladni dani. Iako pazimo, nosimo toplu garderobu i štitimo se od uticaja zime, organizam povremeno podlegne uticajima.
Ovakvo stanje ometa nas u svakodnevnim aktivnostima i zato može biti veoma zamorno.
Med
Kao što je poznato med ima antibakterijska svojstva i zaista će vam pomoći da izlečite grlu.
- Pomešajte 1-3 kašičice meda sa šoljom tople vode i grgljajte dva-tri puta tokom dana.
Kako da očistite grlo i bronhije od šlajma: Prodišite punim plućima!
So
Slana voda za lečenje bolnog grla se koristi vekovima i to iz jednog jedinog razloga – njene delotvornosti.
So izvlači tečnost iz membrana šlajma što potpomaže čišćenje grla.
- Rastvorite ½ kašičice soli u šolji tople vode i grgljajte 3-4 puta u toku dana.
Najukusniji melem za upaljeno grlo: Napravite domaći čaj od zove koji eliminiše kašalj!
Pepermint
Mentol koji se nalazi u pepermintu potpomaže otvaranje i pročišćenje disajnih puteva posebno kad grgljate jak čaj od peperminta.
- Dve kesice čaja od peperminta prelijte kipućom vodom i ostavite da stoji 4-5 minuta.
- Ohlađenim čajem grgljajte grlo 2-3 puta u toku dana.
Prirodni lekovi za bol u grlu: Imate ih kod kuće, a mnogo pomažu!
