Gvinet Paltrou, Žizel Bundšen i Dženifer Aniston spadaju u krug dama koje svako jutro započinju smutijem bez kog ne mogu da zamisle početak dana.
Zvezda popularne serije Prijatelji je odlučila da podeli sa svima recept za napitak koji je odgovoran za njenu liniju i blistavu kožu, a ono što ga čini posebnim je njegov kremasti, čokoladni ukus u kojem uživa.
Zeleni sok za kojim je Holivud odlepio: Manje kilograma i jači imunitet u rekordnom roku! (RECEPT)
Sastojci:
- 1 šoljica čokoladnog bademovog mleka
- 1 šoljica zamrznutih trešanja
- 1 kašika proteinskog praha (ukus kakaa)
- 1/2 kašike matcha praha
- 1/4 kašike mineralnih kapi
-1/2 zamrznute banane
- 1 šaka borovnica
- 2 do 3 kapi stevije
- 5 badema
Priprema: U blender dodajte bademovo mleko, mineralne kapi i steviju. Potom dodajte bademe, voće, matchu i proteinski prah. Sve sastojke dobro izmiksajte i napitak prelijte u čašu. Smuti pijte ujutro, na prazan stomak.
Dodatni savet: Bademovo mleko može biti i obično, a isto vredi i za steviju i proteinski prah. Mineralne kapi mogu se kupiti i kod nas, ali smuti možete napraviti i bez njih, te recept prilagoditi vlastitim željama.
Otkrila tajnu lepote slavnih: Smuti koji podmlađuje i skida kilograme! (FOTO, VIDEO)
