Nutricionista Sintija Sas, autorka dijete za ravan stomak tvrdi da se ispijanjem ovog napitka može izgubiti i 4 kilograa za samo 4 dana.
Za napitak koji je sama kreirala i isprobala kaže da osvežava, revitalizuje, smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt, podstiče probavu, a sadrži vrlo malo kalorija.
Ovako se pravi ovaj čudotvorni napitak:
- Dve litre vode
- 1 kašika rendanog đumbira
- 1 svež krastavac srednje veličine
- 1 limun srednje veličine
- 12 listića zelene nane
Priprema:
Krastavac i limun isecite na tanke kolutive pa stavite u vodu zajedno sa svim ostalim sastojcima. Promešajte i ostavite u frižideru preko noći. Procedite i napitak je spreman.
Svi sastojci ovog napitka su prirodni diuretici i podstiču izbacivanje vode i toksine iz tela. Preporučuje se i onima koj nemaju višak kilograma kako bi napravili detoks organizma koji će poboljšati njegovo funkcionisanje.
U toku ova 4 dana dok konzumirate napitak potrebno je izbegavati brzu i masnu hranu, ako i slatkiše i gazirana pića.
Napitak se pije nekoliko puta u toku dana, a najbolje bi bilo pre obroka.