Zdravlje na usta ulazi

10 stvari koje će se desiti ako svaki dan uzimate riblje ulje

Sigurno ste kao dete u nekom momentu osetili taj odvratni ukus ribljeg ulja. Naši roditelji su ga rado davali nama, deci, ali zato niko nije bio bolestan iako smo svi išli u vrtić, školu, kolektiv

Fitnes & Nutricija
10:40h Autor:
10 stvari koje će se desiti ako svaki dan uzimate riblje ulje
Foto: Shutterstock

Evo šta jedna tableta ili kašika ribljeg ulja može da učini za vaše telo:

1. Verovatnoća da ćete imati neki kardiovaskularni problem je znatno mala.

2. Povećava se fleksibilnost i brzina razmišljanja.

3. Imuni sistem je jači

Telo se bolje bori sa bakterijama i virusima koji ga napadaju.

4. Povećava izdržljivost

Tokom celog dana nećete osećati umor.

5. Kosti su izdržljivije

Zaboravićete na osteoporozu, lomljenje kostiju, bolove u zglobovima...

6. Koža će vam biti blistava i lepa.

7. Višak kilograma će nestati.

8. Telo će bolje kanalisati stres.

Nivo serotonina raste zbog čega se ovaj proizvod daje deci i starijim osobama.

9. Smanjuje očni pritisak

10. Telo je zasićeno vitaminima i hranljivim materijama.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs