Popravlja celo telo

Zdravi i mršavi ljudi svaki dan piju sok od kiselih krastavčića: Evo zašto!

Pet jakih razloga učiniće da i vama ispijanje ovog soka postane navika
Lepi & Zdravi 20.02.2017. - 12:18h Autor: Stil
Foto: Thinkstock

Ako ste ljubitelj kiselih krastavčića, imamo divne vesti za vas - sok koji vam ostaje u tegli nakon što ih pojedete takođe je veoma zdrav!

 

Kiseli krastavci sadrže dosta vode i minerala, najviše kalijuma, magnezijuma i mangana, pa su odlični za hidrataciju i detoksikaciju.

 

Takođe, ukusna turšija ima moć da reguliše krvni pritisak i popravi varenje. Odlični su i za izbacivanje svih štetnih materija iz organizma, a prava su riznica vitamina A, vlakana i silicijuma, koji je važan za zdravlje kože.

 

Sve to može da uradi i sok u kojem se nalaze kiseli krastavčići, plus još 5 sjajnih stvari!

 

Sprečava dehidraciju i utoljava najjaču žeđ
Ako ste veoma žedni, umesto vode popijte malo soka od kiselih krastavčića. Da biste brzo utolili žeđ, morate da unesete u organizam kalijum i natrijum, a budući da ovaj napitak sadrži oba minerala, osvežiće vas momentalno.

 

Vratite krvni pritisak u normalu: Za 5 minuta, bez lekova!

 

Foto: Profimedia
Foto: Profimedia

Opušta mišiće
Ako se osećate iscrpljeno nakon treninga, pijte ovaj sok. Ublažiće bolove u mišićima i pomoći da se što pre oporave.

 

Jeftina zamena za sportska pića
Napici koje ispijaju sportisti nisu nimalo jeftini, ali sok od kiselih krastavčića jeste, a sadrži sve što vam je potrebno, piše MyHealthyFoodTips.com.

 

Injekcija vitamina i antioksidanata
Verovali ili ne, sok od kiselih krastavčića sadrži veliku količinu vitamina C i E. Takođe, pun je antioksidanata, a ova kombinacija će vam ojačati imunitet i popraviti opšte stanje organizma.

 

Pomaže mršavljenju
Isto kao i jabukovo sirće, i sok od kiselih krastavčića može da vam pomogne da smršate! Pijte bar jednu kašiku dnevno i brzo ćete videti poboljšanje.

 

Sve dobrobiti zelenog čaja: U stanju je da oporavi telo brže od bilo kojeg leka!

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs