Ako nemate novca za odlazak kod pedikira, ne brinite, jer stopala bez imalo muke možete da sredite sami. Nije nimalo komplikovano, a proizvodi koji su vam potrebni ne koštaju mnogo.
Opuštanje
Sipajte toplu vodu u običan lavor i dodajte šaku morske soli ili nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja (lavanda je odlična). Tako ćete opustiti stopala i nakon petnaestak minuta noge više neće biti teške i umorne. Posle kupke ovlaš ih obrišite peškirom, tako da koža ostane blago vlažna. Jedino koža između prstiju mora da bude potpuno suva. Nakon ovoga, odmah odsecite nokte jer su najmekši posle kupke.
Piling je obavezan
Kupka će poprilično omekšati zadebljalu kožu na stopalima, pa zato nakon nje obavezno i temeljito uradite piling. Tako ćete ukloniti i mrtvu kožu i stare žuljeve. Preparat za piling utrljajte kružnim pokretima od stopala do kolena jer ćete se tako osloboditi uraslih dlačica i ukloniti izumrle ćelije s kolena.
Sredite pete
Piling ne može u potpunosti da omekša zadebljalu kožu na petama, pa za taj deo stopala koristite specijalnu turpiju ili kamen. Dok je koža još vlažna i meka, dobro istrljajte pete, ali pazite da ne preterate kako koža ne bi postala previše osetljiva, što će vam smetati dok budete hodali.
Krema je obavezna
Kada uklonite zadebljalu kožu, na stopala nanesite kremu koja će ih omekšati. Najbolje bi bilo da to uradite uveče, pre spavanja, i da potom navučete čarape nazuvice jer će se tako krema najbolje upiti (može i bez njih), a stopala će ujutru biti nahranjena i neverovatno mekana.
Lak za kraj
Završnica ovog tretmana je mazanje laka za nokte u omiljenoj boji. Jako je važno da lak nikada ne nanosite na tek kremom namazana stopala. Izaberite neku lepu jarku boju i stopala će u omiljenim sandalama izgledati sjajno!
