Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Fitnes i Nutricija

Voće broj 1 za dugovečnost, čuva mozak i nervni sistem, a u ovom periodu ga ima na pretek: Kaže čuveni lekar

Snimak ekrana (5203).jpg

Saveti stručnjaka

Šta kad zglobovi i kosti bole zbog promene vremena: Najbolji lek za ovaj problem je da se zagrejete. Krećite se što više i ne budite žedni

GLAVNA stock-photo-sick-senior-adult-elderly-women-touching-the-neck-have-shoulder-and-neck-pain-healthcare-and-1802402650.jpg

Domaći probiotik od 3 sastojka: Snažno čisti creva, poboljšava varenje, ali i blagotvorno utiče na imunitet

Samo 7 grama ovih semenki dnevno i kilogrami će se istopiti za čas: Zovi ih prirodni Ozempik, a dobre su i za holesterol, trigliceride i šećer u krvi

Ova boja laka za nokte svima pristaje: Savršen spoj misterije i sofisticiranosti za jesen/zimu 2025/26.

HIDRATACIJA JE JAKO VAZNA stock-photo-young-woman-with-a-beautiful-manicure-applying-a-drop-of-oil-with-a-pipette-to-the-cuticle-around-2657873241.jpg

Kurkuma je spas za zimsku negu kože: Pomešajte prstohvat žutog začina sa 4 sastojka i lice će vam zdravo sijati

Zašto je pilates jedan od najboljih načina vežbanja za žene? Nakon večernjeg treninga spavaćete kao beba

Pilates

Naša glumica smršala neverovatnih 27 kg pa otkrila: " To je sve pitanje glave, na Himalaje sam se popela sa 90 i nešto kila..."

Hristina Popović.png

Evo kako da prepoznate da li vam nedostaje vitamin B: Najviše ga ima u ovim namirnicama, njegov deficit može izazvati opasne probleme sa zdravljem

vitamin-b (2).jpg

5 faktora koja ženu čine starijom no što jeste

Starija žena

Kako oporaviti nokte od gel laka: Ovo je jedini ispravan način da vam nokti ponovo budu zdravi

GLAVNA stock-photo-remove-the-gel-polish-with-a-metal-pusher-woman-is-removing-gel-polish-shellac-from-nails-using-2022923681.jpg

"Ako imate jak bol u grudima, najopasnije je popiti ovo": Doktorka iz Hitne upozorava da osoba koja doživljava srčani udar neće moći da se tada reanimira

Sirup od lovora je odličan protiv kašlja: Evo kako da napravite ovaj napitak koji su pravile naše bake tokom prehlade

Redovne analize krv…

Simptomi zbog kojih treba da uradite analizu krvi

Ovo su jasni simptomi da vam je jetra bolesna: Poznati gastroenterolog izneo ključne navike kako da je očuvate

Angad Dilon