Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

4 prirodne namirnice koje su pune vitamina B12: Evo zašto ih svakodnevno treba konzumirati

Saveti stručnjaka

Ovaj signal će svaka žena zanemariti, a on je prvi pokazatelj srčanog udara: Lekari navode još 4 važna alarma

Nutricionisktinja rešava dilemu koliko žena visoka 170 cm treba da ima kila: Vaga može da zavara, a godine menjaju računicu

Saveti stručnjaka

Sve što treba da znate o botoksu: Evo šta da radite ako botoks ne deluje

stock-photo-sensual-young-woman-with-bare-shoulders-applying-cream-on-face-in-studio-caucasian-female-model-2130747482.jpg

Ova voćka čini čuda za snižavanje holesterola tvrdi gastroenterolog: Jedna do dve dnevno i jetra sama radi posao

Kako očistiti creva u 24 sata: 5 prirodnih načina

Ovo je prirodna namirnica broj 1 u čišćenju jetre i creva: Tvrdi dr Vojislav Perišić

Kako održati bistar um i oštro pamćenje u 90. godini: 4 navike čuvenog akademika Mikulina

Александр_Александрович_Микулин.jpg

Saveti stručnjaka

Ne pijte vodu iz plastične flaše koja je stajala u vrelom automobilu: Rizik od kontaminacije mikroplastike je veliki

stock-photo-blonde-woman-drinking-water-in-the-car-1183521037.jpg

Koži posle mora treba posvetiti više pažnje: Nakon godišnjeg odmora, izlaganja suncu i soli često postane suva, hrapava i zategnutija, pa je moramo nahraniti

Zaboravite stroge dijete: Ovakav način ishrane pomaže pri mršavljenju bez gladovanja

Piće koje najbrže podiže nivo šećera u krvi: Srbi ga obožavaju i leti piju non-stop

4 faze raka mozga: U prvoj se javljaju simptomi koji mogu biti od ključnog značaja

Saveti stručnjaka

Evo zašto dijabetičari nikako ne smeju da gaze po vrelom pesku

Top 10 ženskih parfema kojima muškarci ne mogu da odole

Saveti stručnjaka

Evo koliki krvni pritisak treba da imate u odnosu na svoje godine: Svi misle da je idealna vrednost 120/80, a u većini slučajeva nije

6 vrsta jesenjeg voća koje čisti krvne sudove od holesterola: Jedite barem jednu porciju dnevno

Velnes influenserka tvrdila da je dva puta umrla na operacionom stolu i pobedila terminalni rak bez lekova: Nakon razotkrivanja povukla radikalan potez

Printscreen / Fejsbuk/ 60 Minutes Australia.png

Tvrdio da se razboleo nakon intimnih odnosa sa poznatom glumicom: Lečenje mu je ostavilo teške opekotine, gubitak 20 kilograma i ekstremnu slabost

Majk Daglas

Da li telo traži odmor ili bolju ishranu?

1.Galenika-KV-Press-Koleno (2).png

Godinama sam preskakala doručak misleći da tako mršavim: Onda sam shvatila šta mi se zapravo dešava sa telom

Doktori otkrivaju zašto se budite "ko pregaženi" posle 8 i više sati sna: Nema veze sa telefonom i kada legnete, a navode 1 stvar kao ključnu

Sve bolesti od kojih je bolovao Ratko Mladić: Ovi simptomi ne smeju da se ignorišu, mogu biti kobni

moždani udra.jpg

Jedna čaša ovog soka dnevno spušta pritisak veoma efikasno: Tvrde naučnici

Frizura koja će ove jeseni biti hit svima stoji, a laka je za održavanje: Daje volumen i punoću bez mnogo muke

Frizura

Fitnes i Nutricija

5 najboljih vežbi za jačanje leđa: Ako se rade pravilno i redovno, mogu pomoći u smanjenju bola, a rade se kod kuće bez ikakve opreme

8 upozoravajućih znakova koje creva šalju: Mogu biti signal da imate rak

Ukoliko imate problema sa varenjem sačuvajte vodu nakon kuvanja krompira: Ova tečnost ima blagotvorna deljstvo i koristi se na poseban način

Saveti stručnjaka

7 kućnih poslova koji troše kalorije: Posle njih kao da smo odradili kardio trening

Ovo je najbrži test za otkrivanje demencije: Neurolog tvrdi da 3 pokreta rukom mnogo govore o zdravlju mozga

dr ad.png

Fitnes i Nutricija

Zašto Meksikanci stavljaju so na lubenicu? Mnogi nisu svesni kako ovaj neobičan spoj zapravo ima smisla

Fitnes i Nutricija

Svi bacamo vodu kada kuvamo ovo povrće, a blago je za stomak, u njoj ostanu 2 bitna vitamina: Može da poboljša naročito rad debelog creva

prekuvano-povrce-stockphotoaboilingpotofvegetablesoupontopofthestove1797780922.jpg

Tinejdžer poslednjih 5 godina živi u jezeru: Lekari su zaprepašćeni njegovim misterioznim zdravstvenim stanjem, a njegova porodica za sve krivi njih

Tinejdžer iz jezera

12 jutarnjih signala koje telo šalje o ozbiljnim zdravstvenim problemima: Mogu ukazivati na teške bolesti

Naučnici otkrili zašto se budimo usred noći, dosta pre alarma: Evo zašto je normalno probuditi se oko 3 ujutru

Saveti stručnjaka

Vežba koja može da pomogne u sprečavanju zgrušavanja krvi: Jednostavan pokret posebno je važan ako dugo sedite

10 najzdravijih namirnica koje treba jesti nakon 50. godine: Otkrivaju nutricionisti

4 jesenje frizure za dame preko 50: Osvežavaju lice, brišu umor i godine, a dodaju volumen i lako se stilizuju kod kuće

"Mi smo neurolozi i ovo su hrana i pića koja nikada ne konzumiramo: Mogu da dovedu do ozbiljnog oštećenja mozga sa fatalnim posledicama"

10 najboljih vežbi koje će zameniti vašu jutarnju kafu: Postaće vaša svakodnevna rutina