Tag: Žitarice

• 

  jednostavno i ukusno

  Savršenstvo ukusa: Ovako se pripremaju najbolje kokice na svetu! (RECEPT)

  21

  27-03-2019

  Kokice spadaju u omiljene grickalice mnogih ljudi, a mogu imati i zdravstvene prednosti 

• 

  Ishrana i fizička aktivnost

  Primarijus dr Borović: Najbolji saveti kako da držite holesterol i šećer pod kontrolom i sačuvate pamćenje!

  33

  01-02-2019

  Visok pritisak u početku ne daje nikakve značajne simptome, pa ljudi često ne shvataju zašto bi ga snižavali. Međutim, ako je dugo neregulisan, on oštećuje krvne sudove mozga koji postaju neelastični i tvrdi, a uništava i nervne ćelilje

• 

  Ubacite ih u ishranu

  Podmlađuju i usporavaju proces starenja: Ove namirnice će vam produžiti život!

  16

  16-09-2018

  Iako se starenje kao fenomen proučava već vekovima, još uvek ne postoji sveobuhvatno objašnjenje ovog procesa. Istraživanja su pokazala da je starenje genetski određeno, ali su takođe otkriveni mehanizmi koji pomažu da se lep i mladalački izgled što duže sačuva

• 

  Obratite pažnju

  7 najrizičnijih: Ove zdrave namirnice mogu da naškode deci!

  04-07-2018

  Tajna je u fiziološkim karakteristikama dečjeg tela

• 

  Počnite već danas

  16 namirnica koje treba što pre izbaciti iz jelovnika: Uzrokuju brojne bolesti, pa i kancer!

   4 23

  20-05-2018

  Često ne obraćamo pažnju na ishranu dok nas nešto drastično ne pokosi, poput srčanog udara ili karcinoma

• 

  Pametan izbor

  Ovako izgleda zdrav doručak: Ukusno, sito i održava vitku liniju!

   1 8

  14-05-2018

  Doručak je najvažniji obrok u toku dana, pa je zbog toga važno da napravite najbolji izbor namirnica.

• 

  Uživa u hrani

  Ishrana kraljice Elizabete: Ova dijeta je zaslužna za njen izgled u 92. godini! (FOTO)

   4 18

  04-05-2018

  Konzumiranje prave hrane je na kraju krajeva, preduslov za dug i zdrav život

• 

  PAZITE KAKO BIRATE

  Da li je za doručak bolje pojesti picu ili žitarice? Odgovor nutricioniste će vas šokirati!

   1 15

  23-03-2018

  Možda zvuči kao iznenađenje, ali prosečan komad pice i činija žitarica sa punomasnim mlekom sadrže skoro istu količinu kalorija.

• 

  Pokreću metabolizam

  5 masnih namirnica koje treba jesti svaki dan: Smršaćete garantovano!

  19-03-2018

  I lekari ih preporučuju u svakodnevnoj ishrani

• 

  Šta vi doručkujete?

  Nutricionista podigla prašinu: Zašto je ujutro bolje jesti picu nego žitarice!

  07-02-2018

  Brojne žitarice ne bi uopšte mogle da se smatraju sastavnim delom izbalansirane ishrane, smatra nutricionista Čelzi Amer

• 

  Sačuvajte zdravlje

  Ishrana koja smanjuje rizik od raka: Jedna promena je dovoljna da sprečite bolest!

   1

  01-02-2018

  Poznato je da male promene u načinu života mogu da spreče opaku bolest, a tako je i sa ishranom

• 

  Obratite pažnju

  Na kožu deluju kao otrov: Ove namirnice gutaju lepotu!

   1

  20-01-2018

  Iako ih pola sveta redovno jede za doručak, ubeđeni da jedu zdrav doručak, žitarice i mešavine žitarica veoma loše utiču na kožu