Zdravlje

#

Zdravlje

Fitnes i Nutricija

DORUČAK KOJI ČISTI CREVA: Svi lekari se slažu da je OVO najzdraviji obrok s kojim treba započeti dan

NAŠI STARI SU OVIM BILJKAMA SMANJIVALI GLAVOBOLJU: Bilo da su od njih pravili čaj ili obloge, bile su izuzetno korisne

Fitnes i Nutricija

"3 NAMIRNICE KOJE ŽENA NE TREBA DA JEDE AKO HOĆE DA SMRŠA": Umesto njih doktor Majkla Mozlija kaže da DORUČKUJETE OVO

Fitnes i Nutricija

"AKO ŽENA ŽELI DA BUDE MRŠAVA, A ZDRAVA, OVO TREBA DA JEDE SVAKI DAN": Savet profesora HRISTA MERMERSKOG

Saveti stručnjaka

"JA SAM ENDOKRINOLOG I KAŽEM VAM - NAJLAKŠI NAČIN DA DOBIJETE DIJABETES JE DA JEDETE OVU HRANU": Najbolji savet lekara

ZDRAVSTVENO STANJE ŠVARCENEGERA ŠOKIRALO JAVNOST: Problemi sa srcem dotukli slavnog glumca, OPERACIJA bila neophodna

NE DOZVOLITE DA MASTI UNIŠTE VAŠU JETRU: Vratite je u funkciju na OVAJ način!

3 STARINSKA JELA OD KOPRIVE: Srbi su vekovima verovali da JAČAJU TELO u proleće i da obavezno treba da se nađu na stolu

"OVE NAMIRNICE SU DOBRE ZA PLUĆA I JAČAJU IMUNITET": Dr Perišić otkriva šta treba da jedemo kako bismo izbegli viruse

ZAUSTAVITE PROPADANJE HRSKAVICE I OJAČAJTE KOSTI: Na prirodan način se rešite bolova!

10 NAVIKA KOJIMA UNIŠTAVAMO BUBREGE: Simptomi bolesti su očigledni i nikako ih ne možete zanemariti

KONCENTRACIJA I FOKUS: Omega-3 masne kiseline poboljšavaju čitanje kod dece!

JEDVA IMALA ZA KORU HLEBA, KAO TINEJDŽERKA RODILA DETE I OSTAVILA U DOM, SAD JE NAJVEĆA ZVEZDA: Zavela oženjenog moćnika

Fitnes i Nutricija

"AKO ŽELITE DA SMRŠATE, KAFU UJUTRU OBAVEZNO PIJTE NA OVAJ NAČIN": Dr Ana Gifing daje najbolji savet za mršavljenje

Saveti stručnjaka

NOŠENJE OVIH STVARI U KOLIMA MOŽE DA VAS UBIJE: Nećete verovati šta je sve moguće u toku vožnje ukoliko ih imate na sebi

MOLITVA ZA SMIRENJE UMA I DUŠE: Kada vam sve krene nizbrdo, izgovorite OVE REČI

KAKO DA ZAUSTAVIMO GOJENJE ZBOG HORMONA: Salo na butinama pravi estrogen, a prevoje na stomaku stvara kortizol

KOJE PROBLEME IZAZIVA KRONOVA BOLEST: Da bi vam creva dobro radila, morate u ishranu ubaciti ovih 5 stvari

OTPUŠITE SUDOPERU, IZBELITE VEŠ, OSVEŽITE VAZDUH, VRATITE SJAJ NAKITU: Za ove i mnogo trikova potreban vam je 1 sastojak

ZAŠTO JE INSULIN KLJUČAN ZA GUBITAK TEŽINE? Šta se dešava u telu kada imate insulnsku rezistenciju i kako to rešiti

OTARASITE SE BOLOVA I OJAČAJTE HRSKAVICU: Osetite olakšanje uz pomoć OVOGA!

Fitnes i Nutricija

DORUČAK KOJI TRUJE TELO: Ovo nikako ne sme da vam bude prvi jutarnji obrok OBRATITE PAŽNJU ŠTA UNOSITE NA PRAZAN STOMAK

7 DANA SAM BILA NA AUTOFAGIJI KAKO BIH SMRŠALA: Evo kako je to izgledalo i šta mi se desilo nakon šestog dana gladovanja

6 NAMIRNICA KOJE TREBA DA IZBACIMO ČIM NAPUNIMO 50 GODINA: Da biste sačuvali zdravlje organizma, ovo nikako ne jedite

LJUDI SE KRSTE KADA ČUJU KOLIKO GODINA IMA OVA ŽENA: Ona tvrdi da svi mogu da izgledaju 30 godina mlađe ako JEDU OVO

ISTEGNUTI MIŠIĆI I BOLOVI U VRATU: Vratite se normalnim navikavama uz pomć OVOGA!

Saveti stručnjaka

7 JASNIH ZNAKOVA DA VAM NEDOSTAJE VITAMIN D: Ozbiljni zdravstveni problemi često počinju upravo zbog OVOG

ZAŠTO JE KURKUMA POZNATA KAO „ČUDO PRIRODE”: Evo kako ona utiče na vaše zdravlje!

ZDRAVI KREM OD URMI: Bez grama šećera, sve prirodni sastojci a tako je ukusan da nikada nećete pomisliti da nije kupovni

Saveti stručnjaka

9 ZNAKOVA DA SE GOIJTE ZBOG ŠTITNE ŽLEZDE: Ni jedna dijeta ne može da pomogne, a jedino što možete da uradite je OVO