sedenje

#

sedenje

Ovaj položaj je mno…

ŽENE NE SMEJU DA SEDE OVAKO! TAJ POLOŽAJ ŠIRI KUKOVE, A ZADNJICA POSTAJE RAVNA: Tvrdi doktor Duško Ilić!

samo pet minuta

Joga vežbe koje treba da radite ako sedite po ceo dan: Lagani petominutni program! (VIDEO)

STUDIJA DOKAZALA

Zbog njih imunitet može drastično da oslabi: Da li i vi imate ove navike?

pogledajte video

Otklanja bol i loše držanje za 1 minut: Trik s peškirom cenjenog kiropraktičara morate probati već danas! (VIDEO)

pustite telo da diše

6 pravila za skidanje celulita za koja sigurno niste znali: Odložite visoke potpetice i usku garderobu!

Sedenje je bolest koja uništava celo telo: Kičma se savija, depresija raste, telo propada!

Strašne posledice sedenja: Ako 3 sata ne ustajete, evo šta se dešava sa vašim telom!

Bol u vratu odlazi u prošlost: Uz pomoć đumbira i kurkume rešićete se muka! (RECEPT)

Ovaj položaj najviše uništava kičmu: Sprečićete trajno ošetećenje, ako se pridržavate ovih pravila!

Negativan uticaj na…

Navike koje su jednako loše kao i pušenje: Radimo ih svaki dan!

Obavezno pročitajte

Deluju kao manje rizične, ali ove navike su opasnije od pušenja: Nedostatak sna vas može ubiti!

Obratite pažnju

Najveći uzrok prerane smrti 21. veka: Tihi ubica vreba ovu grupu ljudi!