Tag: Plivanje

• 

  Ništa ne gubite, a puno dobijate

  3 lake vežbe u vodi za zategnut stomak i čvrstu zadnjicu: 5 minuta je sasvim dovoljno!

  30-07-2020

  Ovaj set vežbi pre svega je namenjen struku i pomoći će vam u izgradnji trbušnih mišića, ali sjajno deluje i na ostatak tela

• 

  Sjajni rezultati

  6 najmoćnijih efekata plivanja na ljudsko telo i um: Bolje vežbe od ove nema!

  23-05-2020

  Potrudite se da plivate bar tri puta nedeljno 

• 

  zbogom kalorije

  Telo kao iz snova: Ovih 5 fizičkih aktivnosti troše kalorije kao lude!

  10

  22-03-2019

  U nastavku saznajte uz koje aktivnosti ćete najbrže sagoreti kalorije

• 

  ona u tome uživa

  Poznatoj manekenki svi zavide na vitkoj liniji: Nikada ne biste pogodili koji neobičan sport je zaslužan za njen izgled! (FOTO)

  30-08-2018

  Ona pazi na svoju liniju, ali to čini bez stresa

• 

  Probajte, vredi!

  Stomak zategnut kao nikada, celo telo mršavije i oblikovano: Evo šta treba da uradite!

  61

  15-08-2018

  Zabavno, opuštajuće i veoma efikasno ako želite da skinete kilograme

• 

  Nećete ni osetiti

  Najbolji letnji sport: Topi masne naslage, ubrzava metabolizam, zateže mišiće!

  38

  11-08-2018

  Otpor svim našim mišićima pruža se iz različitih smerova, a istovremeno voda rasterećuje mišiće i zglobove, što nije slučaj gotovo ni sa jednom drugom vežbom van vode

• 

  Zdrav život

  Poboljšajte svoje zdravlje laganim treningom u prirodi: Hodanje, trčanje ili plivanje, odlučite sami!

  09-08-2018

  Sport nam pomaže da se osećamo lepo i izgledamo negovano

• 

  Zastaće vam dah

  Još ne ume da hoda, ali pliva kao profesionalac: Beba oduševila sve na internetu! (VIDEO)

  12

  02-07-2018

  Šta se dešava kada u veliki bazen ubacite bebu koja još ne zna ni da hoda pogledajte na ovom neverovatnom snimku

• 

  Ruska lepota

  Tajne u koje se kunu: Zbog ovoga Ruskinje izgledaju besprekorno!

   7 65

  24-06-2018

  Osim gena, svoju očaravajuću, eteričnu lepotu i šarm Ruskinje mogu da zahvale i određenom stilu života

• 

  Snalažljiva životinja

  Svako jutro je viđao neobičan prizor u svom bazenu: Morao da ga snimi, jer mu niko nije verovao šta se dešava! (VIDEO)

   4 12

  03-05-2018

  On često pronalazi način da dođe do bazena kada je napolju jako vruće

• 

  Srećom izbegnut fatalni ishod

  Devojčica zamalo umrla od suvog utapanja u bazenu: Njeni roditelji sada upozoravaju sve na ove simptome! (FOTO)

  27-04-2018

  Ilijana je izgledala kao da spava. Nije se činilo da se muči, otkriva njena majka

• 

  Ruski predsednik kao Supermen

  Najmoćniji Rus go do pojasa: Žene širom sveta odlepile za Putinom! (FOTO, VIDEO)

  30

  08-08-2017

  Kampovao je u gustoj sibirskoj šumi, lovio je ribu uz pomoć vodene puške, pešačio i ronio

• 

  Da li ste znali?

  Ubedljivo najbolji oblik vežbanja na svetu: Korisno za telo i psihu!

   1 39

  24-07-2017

  Veština plivanja poznata je još od doba starih Asiraca i Egipćana. Grci su smatrali da je plivanje važno za sve, dok su Rimljani smatrali da je plivanje isključivo vojnička veština

• 

  Pravac na more

  Kako nam pola sata plivanja produžava život: Čuva psihu, srce i pluća, zateže svaki mišić tela!

  72

  11-06-2017

  Jedina aktivnost koja se preporučuje svima, bez obzira na pol i godine

• 

  Šta znači vernost

  Skočio u vodu i počeo da pliva: Ono što je 16 retrivera uradilo zapanjilo je sve! (VIDEO)

  18

  25-05-2017

  Prizor koji će vas oduševiti

• 

  Užas

  Koliko stvarno ima urina u javnom bazenu: Podaci će vas šokirati!

  10

  02-03-2017

  Od 31 bazena i đakuzija koje smo testirali, u svima smo pronašli urin. Vreme je da naučimo osnove higijene, rekla je jedna od autorki istraživanja

• 

  19. januar

  Danas slavimo Bogojavljenje: Bog se javi, Vaistinu se javi!

  19-01-2017

  Na današnji dan proslavlja se uspomena na Hristovo krštenje na reci Jordan i javljanje Boga u obliku goluba i glasa: "Ovo je Sin moj i Njega poslušajte"

• 

  Beograd

  Plivanje za Bogojavljenski krst: Viteško nadmetanje u ledenoj vodi! (VIDEO)

  20

  18-01-2017

  Prvi su zaplivali princ Đorđe i princeza Fela, a potom i ostali plivači

• 

  Vera u ljude - vraćena

  Nasukanom jatu delfina pretila smrt na obali: A onda se desilo čudo! (VIDEO)

   1 36

  14-01-2017

  Jato delfina nasukalo se na obalu, što je automatski moglo da znači njihovu smrt

• 

  Za dlaku izbegla tragediju

  Glumica plivala u moru, ljudi počeli da joj mašu: Šokirala se kada je saznala zašto! (VIDEO)

  08-12-2016

  Zabrinula se da možda nešto nije u redu, pa je izašla iz vode, a onda se prestrašila

• 

  Iznenađenje

  Najluđi ritual ikada: Ovaj olimpijac pred ulazak u bazen svaki put ocu pokaže srednji prst! (VIDEO)

  6

  09-08-2016

  Sujeverje u sportu nije ništa novo, pa ni kanadski plivač nije izuzetak

• 

  Životna priča

  U njenoj koži ne želite da budete: Plivanje joj spaslo život, a sad će iz korena da ga promeni!

  04-08-2016

  Samo su Jusra, njena sestra Sara i još jedna žena znale da plivaju. One su uskočile u u Egejsko more, gurale i teglile brod skoro tri i po sata dok nisu stigli na obalu

• 

  Mit ili istina

  Doktorka otkriva: Da li smete da se kupate u moru tokom menstruacije?

  29-07-2016

  Mnogim ženama su žene starijih generacija usadile strah u kosti da je kupanje za vreme menstruacije opasno po zdravlje

• 

  Trk po kofere

  10 dana na moru čini čuda za dušu i telo: Evo zašto!

   1 5.9k

  21-07-2016

  Letovanje na moru učiniće da smršate, izgubite celulit, dobijete pregršt pozitivnih ideja i da se napunite vitamina D

• 

  Blagodeti mora

  Trudnice, slobodno na plažu: Plivanje je jedna od najboljih aktivnosti!

  18-07-2016

  Hodajte bosi, povremeno rashlađujte noge i izležavajte se na plaži do mile volje

• 

  By Luna Lu

  Saveti najboljih: Male tajne velikih olimpijaca! (VIDEO)

  6

  30-06-2016

  Koliko su opasne lepe, a koliko ružne misli? Ovu dilemu nam otkrivaju oni koji su prevazišli sve prepreke i dostigli vrhunac - srpski olimpijci

• 

  BY LUNA LU

  Talija - 8 minuta o ljubavi: Koji je recept za razvijanje pobedničkog duha?

  27-06-2016

  Svi se susrećemo sa teškim životnim odlukama. Na nama je kako ćemo naći odgovor na njih. Pogledajte savete naših olimpijaca kako su oni izgradili pobednički duh koji ih je doveo do Olimpijade u Riju

• 

  Roditelji upozoravaju

  Ćerka (15) im poginula na stravičan način: Ova tragedija je mogla biti sprečena! (VIDEO)

   1 5

  03-06-2016

  Njen brat i otac primetili su da nešto nije u redu i činilo im se kao da nešto povlači Karmen prema dole u jezeru iza porodične kuće

• 

  Pogledajte

  Neustrašiva beba pliva za desetku: Pređe ceo bazen u jednom dahu! (VIDEO)

  379

  19-09-2015

  Beba Elizabet iz Kanade postala je pravi hit na internetu, a evo i zašto

• 

  Iskustvo koje se zauvek pamti

  Plivanje sa krokodilima: Zašto turisti iz celog sveta žele da posete Južnu Afriku! (FOTO)

  03-09-2015

  Svaki posetilac je zaštićen od potencijalnog napada, jer se u vodu spušta u kavezu, koji je dovoljno jak da krokodilski zubi ne mogu da pregrizu

• 

  Probajte

  Ojačajte celo telo: 3 najefikasnije vežbe za mišiće!

  31-08-2015

  Ove vežbe će vam pomoći da zategnete celo telo i stvorite mišićnu masu

• 

  Sutra se bori za medalju

  Veliki uspeh: Čaba Silađi u finalu Svetskog prvenstva u Kazanju

  04-08-2015

  On je u svojoj polufinalnoj trci zauzeo treće mesto, dok je ukupno imao sedmo vreme

• 

  Vredi poslušati

  8 vrhunskih saveta stručnjaka: Kako da budete lepi i zdravi ovog leta!

  19-06-2015

  Leto je savršeno vreme da poboljšate svoje zdravlje na način koji je tako sezonski opušten da ćete jedva primetiti i da ste se oko nečega potrudili

• 

  Neodoljivo

  Maca u kadi sa ribom: Iznenadiće vas njena reakcija! (VIDEO)

  12

  12-04-2015

  Mačka na snimku ponaša se potpuno suprotno svim stereotipima – ne smeta je voda, a riba joj je nova prijateljica

• 

  Svaka čast

  Smršala 57 kilograma za godinu dana: Bila sam deblja od novogodišnje jelke! (FOTO)

  5

  23-12-2014

  Iako je uživala tokom novogodišnjih praznika, Samanta se zapanjila kada je na fotografijama videla koliki su joj stomak i podbradak, kao i koliko joj je krupna u licu. Zato je obećala sebi da će sledećeg Božića da izgleda potpuno drugačije

• 

  Nema pomoći

  18 problema koje razumeju samo oni koji nose naočare: 3D film zaboravite, dobro pazite kad plivate!

  15

  05-09-2014

  U moru nećete primetiti meduzu, pa vas nesmetano može opeći, dok brijanje pod tušem i slab vid nikako ne idu zajedno, što vam je verovatno poznato

• 

  Fascinantno

  Dobro pogledajte: Ovo nije fotografija, već delo talentovanog mladog slikara! (FOTO)

    21  62

  19-08-2014

  Dela ovog hiperrealističnog slikara ostaviće vas bez daha i naterati da dva puta vidite šta je to što vidite pred sobom

• 

  Gde ćete vi ovo leto

  Sve dobrobiti mora: Sunčanje, kupanje, i izležavanje čine čuda za dušu i telo!

  91

  16-06-2014

  Letovanje na moru će učiniti da smršate, izgubite celulit, dobijete pregršt pozitivnih ideja i da se napunite vitamina D

• 

  Sport za dušu i telo

  Plivanje ne poznaje godine: Aktivnost koja osnažuje i opušta mišiće!

  03-06-2014

  Izaberite plivanje kao porodični sport i rešite se stresa, viška kilograma i unesite sreću i razonodu u vaš život

• 

  Američko istraživanje

  Nije sve zbog dobrog izgleda: Aerobik, plivanje i trčanje jačaju i mozak

  07-04-2014

  Aktivnosti poput vožnje bicikla i aerobika su bile povezane s boljim rezultatima testova kongitivnih sposobnosti 25 godina kasnije, pokazalo je istraživanje