Neverovatno

Žene koje same čiste kuću gube najviše kalorija: Pogodite koji je najteži kućni posao?

Istraživanje je pokazalo da ćete više potrošiti kalorija čisteći kuću nego vežbajući u teretani
Enterijer 12.02.2016. - 13:23h Autor: 24sata.hr
Foto: Shutterstock

Ukoliko se osećate loše jer nikako ne možete odvojiti vreme za fitnes, rešenje je u kućnim poslovima koji troše i više kalorija nego trčanje ili neki drugi vid fitnesa.

 

Pranje, usisavanje i brisanje prašine možda nisu najzabavnije aktivnosti, ali ako ih obavljate svakodnoveno tada potrošite čak 2000 kalorija nedeljno na njih, a ako samo perete suđe 15 minuta na dan tako potrošite 500 kalorija nedeljno, pokazala je studija internet stranice Muscle Food.

 

Muž optužio ženu za lenjost: Preti joj kazna zatvora do šest godina!

 

Stručnjaci su u njoj izračunali koliko tačno kalorija potrošite kada radite ovo:

 

Ribanje kade (15 min) - 100 kalorija

 

Pranje i prostiranje veša (1 sat) - 78 kalorija

 

Pranje suđa (15 min na dan) - 560 kalorija

 

Usisavanje (30 minuta) - 90 kalorija

 

Brisanje prašine (15 minuta) - 25 kalorija

 

Peglanje (3 sata) - 420 kalorija

 

Pospremanje kreveta (15 minuta) - 65 kalorija

 

Metenje (30 min) - 145 kalorija

 

Pranje prozora (1 sat) - 325 kalorija

 

Košenje trave (1 sat) - 325 kalorija

 

Baštovanstvo (30 minuta) - 213 kalorija.

 

Očistite teško dostupna mesta u kući sodom bikarbonom!

 

    Pratite Stil magazin na facebook:
    https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

    Razmena sadržaja

    Inicijalizacija u toku...