Vrlo je važno da ne dopustimo da drugi iskorišćavaju našu velikodušnost i požrtvovanje, zbog čega je ključno da za prijatelje izaberemo dobre i pouzdane osobe i okružimo se ljudima koji su spremni da nam pomognu jednako kao i mi njima.

Sledećih pet znakova su definitivan pokazatelj da sebe previše dajemo drugima, nauštrb svog blagostanja:

  • Teško vam pada da kažete „NE“ i odbijete tuđe zahteve i pozive za pomoć ma od koga oni dolazili;
  • Nemate vremena za sebe jer non-stop trčite da učinite drugima, zaboravljajući da se zapitate da li bi i oni isto uradili za vas;
  • Rešavate tuđe probleme, i kada se to od vas traži i kada ne, dok se istovremeno ne hvatate u koštac s problemima koji se tiču samo vas;
  • Konstantno ste pod stresom i ne možete da dođete sebi zbog činjenice da veći deo svoje energije trošite na druge;
  • Više ne osećate satisfakciju kada pomažete drugima.

U dašnjem svetu mi definitivno moramo da naučimo da više činimo za druge. I u dobročinstvu i nesebičnosti, međutim, postoje neke granice, posebno ako sve radimo za druge, a sebe u potpunosti zapostavljamo.